研究发现：大量、快速饮酒或醉酒比每天少量饮酒更伤肝
研究发现：大量、快速饮酒或醉酒比每天少量饮酒更伤肝
饮酒是全球范围内导致死亡和残疾的主要因素之一。近日，英国剑桥大学和伦敦大学的研究人员在《自然·通讯》期刊上发表了一项重要研究，揭示了饮酒模式、遗传易感性和糖尿病对酒精相关肝病的影响。研究发现，大量、快速饮酒或醉酒比每天少量饮酒更伤肝。
众所周知，饮酒是全球范围内导致死亡和残疾的主要因素之一。酗酒不仅会诱发心脑血管疾病和代谢性疾病，还与某些癌症密切相关。多项研究表明，饮酒对健康的危害显著，《柳叶刀》的一项研究指出，全球近十分之一人口的死亡是由饮酒引起的，而对健康危害最小的饮酒量是0。
酒精相关性肝病（ARLD）是一种日益严重的全球健康问题，主要由长期大量饮酒引起，包括酒精性脂肪肝、肝炎（AH）、肝硬化（ARC）和肝癌。2023年12月14日，英国剑桥大学和伦敦大学的研究人员在《自然·通讯》（Nature Communications）期刊上发表了一项重要研究，揭示了饮酒模式、遗传易感性和糖尿病对酒精相关肝病的影响。
这项研究分析了UK Biobank数据库中的312,599名参与者的数据，探讨了饮酒模式、遗传倾向以及糖尿病对酒精相关肝病的影响。以下是主要发现：
饮酒模式与肝病风险：在所有参与者中，有20%的人饮酒，其中饮酒量超过限制、酗酒和重度酗酒的人分别占42%、23%和15%。在平均12.6年的随访期间，共记录了734例酒精性肝硬化病例和136例酒精性肝炎病例。
饮酒量超过限制：患酒精性肝硬化的风险高1.33倍，患酒精性肝炎的风险高2.39倍。
酗酒：患酒精性肝硬化的风险高2.37倍，患酒精性肝炎的风险高5.16倍。
重度酗酒：患酒精性肝硬化的风险高3.85倍，患酒精性肝炎的风险高9.38倍。
研究人员进一步分析了遗传易感性对酒精相关肝病的影响。结果显示，遗传易感性越高，患酒精性肝硬化的风险也越高：
低遗传易感性组：作为对照组。
中等遗传易感性组：患酒精性肝硬化的风险高1.6倍。
高遗传易感性组：患酒精性肝硬化的风险高3.5倍。
对于重度酗酒者，遗传易感性的增加会导致更高的风险。从低遗传易感性组的3.53倍增加到最高遗传易感性组的12.82倍。
无论饮酒量和遗传易感性如何，糖尿病都会显著增加酒精性肝硬化的风险。具体而言：
糖尿病患者：三组参与者的酒精性肝硬化风险均显著增加。
多重危险因素叠加：当重度酗酒、高遗传易感性和糖尿病三个因素同时存在时，观察到的酒精性肝硬化风险最高，增加了24.4倍。
为了验证这些发现，研究人员还在中国嘉道理生物样本库（CKB）中进行了进一步分析，并得到了一致的结果。研究人员表示，许多关于肝脏疾病与酒精关系的研究往往只关注饮酒量，而他们的研究强调了饮酒模式的重要性。
这项大型、基于人群的研究表明，不仅仅是饮酒量，饮酒模式同样对酒精相关肝病的发展至关重要。大量、快速饮酒或醉酒比每天少量饮酒更具危害性，肝硬化风险更高。此外，遗传易感性和糖尿病也会显著增加酒精性肝病的风险，特别是在多重危险因素叠加的情况下。
因此，减少饮酒量和改变不良的饮酒模式，结合控制糖尿病等其他风险因素，可能是预防酒精相关肝病的有效策略。希望这些新发现能够帮助更多人认识到饮酒的危害，采取更加科学的健康管理措施，享受更健康的生活。
参考文献：
Ding, Chengyi, et al. "Binge-pattern alcohol consumption and genetic risk as determinants of alcohol-related liver disease." Nature Communications 14.1 (2023): 8041.
本文原文来自腾讯新闻