碳酸钙人体可以吸收吗

碳酸钙人体可以吸收吗

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39健康网

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碳酸钙通常不被肠道直接吸收，而是通过化学反应转化为可溶性离子后才能被吸收。

碳酸钙属于无机盐类物质，在体内不能直接被吸收利用，需要经过一系列化学反应转化为可溶性离子后，如氢氧化钙、氯化钙等，才可通过小肠黏膜上皮细胞主动转运或被动扩散的方式被吸收。另外，由于碳酸钙具有较强的碱性，大量摄入可能引起胃肠道刺激，故应遵医嘱进行服用。

对于存在胃酸分泌不足的人群，碳酸钙在胃中的溶解度降低，导致其吸收率下降；此外，若患者存在慢性腹泻或长期使用抗胆碱药物，也会影响碳酸钙的吸收。

碳酸钙主要用于补钙，但不宜过量食用，以免引起高钙血症，损害肾功能。同时，建议定期监测血钙水平，以确保碳酸钙对人体的影响处于可控范围。