扁桃体发炎前，身体这些“信号”需警惕，2碗汤来应急
扁桃体发炎前，身体这些“信号”需警惕，2碗汤来应急
扁桃体发炎是儿童常见的健康问题，不仅会引起喉咙痛、发烧等症状，还可能影响孩子的生长发育。中医认为，扁桃体问题与肺、胃等脏腑功能密切相关。本文将从中医角度解析扁桃体发炎的诱因，并提供实用的预防和调理方法。
扁桃体问题的三大诱因
- 反复积食，肺胃积热
孩子脾胃功能尚未发育完全，正常饮食也可能导致积食。食物残渣淤堵在胃里，久而久之就会化热生火，形成肺、胃积热。此时，若有外邪来袭，两者相裹挟，向上攻击咽喉，就会导致扁桃体肥大或发炎。这是孩子扁桃体问题最常见的原因，特别是那些炎症反复发作的孩子，大多与饮食不当、积食多日有关。
- 肺脾气虚，反复外感
体质差、脾肺气虚的孩子，卫外功能不足，容易反复呼吸道感染。这些感染不断刺激扁桃体，导致其炎症频发。
- 阴虚火旺，热毒烧灼
如果孩子扁桃体炎反反复复，热毒长期聚集在咽喉部位，就会像小火苗一样不断燃烧，耗伤津液，导致肺阴虚。阴虚则火旺，虚火上炎蕴结咽喉，使病情迁延不愈。
日常顾护，减少炎症发作
对于扁桃体炎、扁桃体肥大的孩子，日常顾护至关重要。
首先，要从源头抓起，调节饮食，避免肥甘厚腻的食物，特别是炸鸡、烧烤等煎炸油腻之品。家长应每天观察孩子的消化情况，一旦发现舌苔厚、口气酸臭、大便夹杂食物残渣、睡不安稳等积食表现，就要及时调整饮食，给孩子吃少、吃素，并搭配小儿消积茶喝2~3天。
小儿消积茶由山楂、麦芽、莱菔子等组成，具有消食健胃、行气散瘀、健脾开胃的功效。若积食化热，孩子舌苔变黄变厚，大便干结，可搭配清热食疗方，如莲子菊花茶，以泻掉内热，避免胃火上炎影响扁桃体。
扁桃体炎发作，食疗来帮忙
当扁桃体炎发作时，可根据不同情况选择食疗方来调理。
- 外感风热邪毒
如果孩子内热明显，又外感风热之邪，出现扁桃体微红、喉咙干痒痛等症状，可喝甘草桔梗汤来疏风清热、利咽消肿。此汤由桔梗和生甘草组成，简单有效。若孩子发烧，可加薄荷；喉咙红肿痛严重，可加菊花、玄参；咳嗽有痰，可加白前、前胡。
- 肺胃积热
如果孩子肺胃积热严重，没有外感表现，仅见舌苔黄厚、大便秘结、扁桃体红肿明显等症状，可用苓草饮来清热解毒。此饮由土茯苓、鱼腥草、薏苡仁等组成，具有清热解毒、利湿排脓的功效。同时，可搭配小儿推拿辅助退烧，如、退六腑等。
扁桃体肥大，手术需谨慎
对于扁桃体肥大的孩子，家长往往担心是否需要手术。其实，手术并非最佳选择。一方面，手术治标不治本，若不改变不良饮食生活习惯，炎症仍会复发；另一方面，手术对孩子正气的损伤较大，体质虚弱的孩子并不适合手术。
因此，家长应从根本上解决问题，改变不良饮食喂养习惯，减少积食频率，纠正不合理用药习惯，尽量避免使用消炎药、抗生素等大寒之品。通过衣食住行、情志以及医疗等多方面的顾护，孩子的扁桃体问题定能减少发作，健康成长。
温馨提醒：具体用药请遵医嘱！