美国青少年自杀率上升62%，耶鲁大学和杰德基金会联手应对心理健康危机

美国青少年自杀率上升62%，耶鲁大学和杰德基金会联手应对心理健康危机

美国青少年心理健康危机日益严峻，自杀率持续攀升。根据美国疾病控制与预防中心（CDC）2023年的数据，五分之一的高中生曾认真考虑过自杀。自2007年至2021年，10至24岁人群的自杀死亡率增加了62%，其中黑人青少年的自杀率增长尤为显著。面对这一严峻形势，耶鲁大学医学院脑与心理健康中心和杰德基金会等机构正积极采取行动，通过研究和项目来应对这一挑战。

美国青少年自杀率持续攀升

根据美国疾病控制与预防中心（CDC）2023年的数据，青少年自杀率的上升已成为一个不容忽视的社会问题。五分之一的高中生曾认真考虑过自杀，这一惊人的统计数据反映了美国青少年心理健康危机的严峻形势。自2007年至2021年，10至24岁人群的自杀死亡率增加了62%。尤其是黑人儿童和青少年，自2007年至2021年间，10至17岁黑人青少年的自杀率增加了144%，成为各族群中增长最快的群体。新冠疫情的爆发进一步加剧了这一问题，导致青少年心理健康状况的恶化。

耶鲁大学医学院：跨学科研究应对青少年自杀问题

耶鲁大学医学院（Yale School of Medicine, YSM）成立的脑与心理健康中心（Center for Brain and Mental Health, CBMH）专注于青少年自杀研究，旨在整合神经科学研究与临床护理。该中心的共同主任们认为，青少年自杀问题亟需关注，尤其是在疫情后，心理健康问题的需求急剧上升。耶鲁儿童研究中心的哈里斯教授詹姆斯·麦克帕特兰（James McPartland）指出，儿童心理健康问题比以往任何时候都更为严重，迫切需要理解儿童的心理健康状况。

为了应对这一挑战，CBMH于2023年9月1日聘请了青少年自杀研究专家克里斯汀·查（Christine Cha）作为首位核心教员，计划扩展她在青少年自杀风险和预防方面的研究。查博士的研究团队正在探索创新的自杀风险检测方法，强调没有单一的数据点能够准确预测自杀。她的研究还关注青少年对死亡的心理体验，包括他们对未来生活的想象能力。查博士认为，帮助青少年具体想象未来可能发生的事件，有助于培养他们的希望感。

耶鲁新港健康系统的医生们两年前在儿科急诊部和儿童日医院启动了零自杀倡议，提供自杀筛查的教育培训。尽管自杀筛查至关重要，但并不总能可靠评估儿童或青少年的自杀风险。耶鲁大学的精神病学助理教授帕梅拉·霍夫曼（Pamela Hoffman）指出，许多自杀尝试者在自杀前一个月内曾接受过医疗服务，因此需要对所有患者进行筛查。查博士和她的团队正在努力识别哪些信息源可以补充和增强当前预测自杀风险的能力。她强调，了解哪些人最需要治疗至关重要。

青少年自杀问题的复杂性不仅体现在个体心理健康的脆弱性上，还与家庭环境、社会支持和文化背景密切相关。研究表明，父母的参与在儿童和青少年自杀思维和行为的护理中至关重要。查博士与团队正在探索如何教育家庭，帮助他们理解如何支持面临挑战的青少年。家庭环境的支持与否，往往成为青少年心理健康的关键因素。

杰德基金会：校园心理健康支持项目

在这一背景下，杰德基金会（Jed Foundation）作为美国领先的青少年心理健康支持非营利组织，致力于通过系统性变革来应对这一危机。该基金会的目标是推动校园内建立关怀文化和预防体系，帮助学生应对心理健康问题。杰德基金会的综合方法包括情感健康保护、早期干预和提供心理健康服务等方面，旨在消除心理健康问题的污名化，鼓励学生寻求帮助。

杰德基金会在2011年推出了“校园心理健康倡议”，旨在为大学生提供心理健康支持。自2021年起，该基金会扩展了其项目，推出了“高中心理健康项目”，该项目在全国范围内的100多所高中实施，受益学生超过10,000人。该项目包括心理健康教育、危机干预和同伴支持等内容，旨在帮助学生更早地识别和应对心理健康问题。麦克菲在2011年担任首席执行官后，推动基金会的使命从仅服务大学生扩展到青少年和年轻人，反映出对更广泛受众的承诺。

社交媒体对青少年心理健康的影响

在疫情期间，心理健康危机进一步加剧，孤立和痛苦的经历让公众意识到这一问题的严重性。根据全国健康心理网络的调查，2013年仅有17%的大学生报告感到焦虑，而到2018年这一比例上升至31%。抑郁症的报告率在同一时期增长了68%。在高中阶段，2019年有三分之一的学生报告持续感到悲伤和绝望，较2009年增加了40%。这些数据不仅反映了心理健康问题的加剧，也揭示了社会压力、学业压力和社交媒体对青少年心理健康的影响。

社交媒体的影响在青少年心理健康问题中尤为显著。研究表明，过度使用社交媒体与青少年抑郁症和焦虑症的增加密切相关。根据一项针对青少年的调查，约40%的受访者表示社交媒体使他们感到焦虑和抑郁。此外，研究发现，青少年每天花费超过3小时在社交媒体上的人群，其抑郁症状的发生率比使用时间少于1小时的青少年高出三倍【5】。青少年在社交媒体上面临的比较压力、网络欺凌和对完美形象的追求，可能导致他们感到孤独和无助。

总之，耶鲁大学（2025USNews美国大学排名：5）医学院的研究者们正致力于通过多学科合作，寻找创新的解决方案，以应对青少年自杀率上升的紧迫问题。查博士表示，这是一个重要的机会，可以与不同领域的专家合作，推动青少年自杀研究的进展。通过整合神经科学与临床护理，关注家庭环境的影响，以及推动校园内的心理健康支持，社会各界有望共同应对这一国家紧急状况。