油炸食物引发晕厥的三大原因

油炸食物引发晕厥的三大原因

食用油炸食物后出现晕厥的情况并不罕见，这可能与血糖波动、消化系统负担以及心血管系统的反应等因素有关。南京脑科医院神经外科的罗正祥主任医师对此进行了专业解答。

血糖水平波动

油炸食物通常含有高量的简单碳水化合物和糖分，摄入后会导致血糖水平快速升高。身体为了调节血糖，胰岛素分泌增加，可能引发随后的血糖急剧下降（反应性低血糖），导致头晕甚至晕厥。

消化系统负担

油炸食物非常油腻，人体在消化这些食物时需要较多的能量和时间。大量血液被重定向至胃肠道以帮助消化，导致脑部供血相对减少，从而引发头晕和晕厥。

心血管系统反应

油炸食品中的高脂肪可能导致血液黏稠度增加，影响正常的血液循环。高盐分可能导致血压波动，这些都可能增加晕厥的风险。

专家建议，为了减少上述风险因素可能带来的健康问题，应该注意饮食均衡，避免过多食用油炸食品。

本文原文来自评谷乐