39岁莫德里奇为何状态依旧出色?背后付出的努力不容忽视
创作时间:
作者:
@小白创作中心
39岁莫德里奇为何状态依旧出色?背后付出的努力不容忽视
引用
搜狐
1.
https://m.sohu.com/a/864046933_121953310/?pvid=000115_3w_a
39岁的卢卡·莫德里奇是当今足坛最令人敬佩的球员之一。作为皇家马德里的中场核心,他不仅帮助球队赢得了多个重要冠军,更以惊人的竞技状态打破了人们对年龄的固有认知。那么,这位克罗地亚老将究竟是如何保持如此出色的状态的?
北京时间2月25日,莫德里奇的体能教练武切蒂奇在接受西班牙媒体Relevo采访时,分享了这位皇马中场在39岁高龄依然保持高水平竞技状态的秘诀。武切蒂奇指出,克罗地亚老将每年进行高达350天的额外训练,这使得他的“代谢年龄”远低于实际年龄。
在上周末的西甲第25轮比赛中,皇马主场以2-0战胜赫罗纳,结束了联赛的两连平。比赛中,莫德里奇首发出战86分钟,并在上半场第41分钟打入一记精彩的世界波。他在这场比赛中表现出色,除了进球外,还完成了全场最高的112次传球,其中103次精准传球、6次关键传球和7次长传。此外,他还进行了2次射门、1次突破、1次争顶、2次抢断、2次解围和1次拦截,展现了攻防俱佳的全面能力。赛后,他以9.4分的全场最高分再次证明了自己的实力。
热门推荐
如何制作麻婆豆腐
秦电公司如何应对最新增值税政策?
2025年中考:朗读语气和节奏
白切鸡用什么鸡做好吃?哪种鸡做出来好吃?
关汉卿:元曲世界的璀璨明珠
元曲:汉蒙文化的碰撞与交融
唐诗宋词元曲:谁是诗词界的C位?
高铁 vs 动车:谁才是常州到南京的王者?
乔布斯的禅修秘籍:活在当下的心理魔法
头疗:活在当下的养生新选择
《活在当下指南》:一本值得反复阅读的心理学佳作
肾上腺素的副作用
培养学生批判性思维,老师应该怎么教?
高手背后的11个思维模型
金港桥口袋公园:遛娃健身两不误的社区新选择
孕妇血糖高怎么打胰岛素
葡萄糖氯化钠糖尿病人能输吗
周杰伦的才华:从原创歌曲看他的天赋与才华
心学问心理教育,爱的共鸣桥梁:家庭教育中的亲子沟通与情感联结
从“孔雀东南飞”到“凤凰自归巢”:中国人口流动与产业升级的双重变奏
最舒服的夫妻关系, 靠的不是爱,也不是金钱,而是做到这一点
小程序前端数据如何传递
什么是基本面和技术面分析?投资价值股票的捷径
手凉怎么办?6个实用方法快速暖手
节水淋浴新姿势:这些实用技巧你get了吗?
冬季养生:正确淋浴助你保湿
冬季宝宝房清洁全攻略:从地面到墙面的实用指南
柠檬酸+厨房湿巾:家庭清洁的黄金搭档
古代官员考核:从“四善二十七最”到现代政绩评价
秋冬喝红豆薏米水,你真的会喝吗?