热伤风发烧怎么治疗

热伤风发烧怎么治疗

南京脑科医院中医科副主任医师杨宁就热伤风发烧的治疗问题进行了详细解答。他建议采取综合措施进行治疗，包括休息、补充水分以及适当使用药物等。

休息

充分休息有助于身体恢复。建议避免剧烈活动和过度劳累，每日保证7-9小时的睡眠。环境应保持凉爽和通风，室温控制在24-26摄氏度之间，以减少体温上升。

补充水分

发烧会导致体内水分丢失，需增加液体摄入量。建议每日饮用至少2-3升水。可选择温开水、淡盐水或电解质饮料，避免摄入含咖啡因和酒精的饮品。

饮食调理

摄入易消化且富含营养的食物，如米粥、面条、蔬菜汤等，帮助增强免疫力。避免油腻、高糖和辛辣食品，以减轻胃肠负担。

药物治疗

对于高烧（38.5摄氏度以上），可使用退烧药如对乙酰氨基酚或布洛芬。成人每次服用剂量为500-1000毫克，每4-6小时一次，最多24小时内不超过4000毫克。必要时，可在医生指导下使用抗病毒药物和抗生素，但不可随意使用，避免耐药性产生。

物理降温

可通过温水擦浴、冰敷额头及颈部等方式辅助降温。温水擦浴时，水温应控制在30-32摄氏度之间，每次持续15-20分钟。避免使用冷水或酒精擦拭，以防止皮肤刺激和血管收缩。

在出现高烧不退、呼吸困难、意识模糊等情况时，应尽快就医。长期发烧可能意味着其他潜在健康问题，需要进行全面检查和诊断。