原尿和尿液的区别

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@小白创作中心

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https://m.youlai.cn/pjingbian/article/CFF7DAghJOU.html

原尿和尿液在形成阶段、产生的量以及所含成分等方面存在显著的差异，这些差异反映了人体泌尿系统的复杂性和精细性，同时也为临床诊断和治疗提供了重要的参考依据。

原尿是血液流经肾小球毛细血管时，除蛋白质外的血浆成分被滤过进入肾小囊腔而形成的超滤液，这一过程主要发生在肾脏的肾单位中，特别是肾小球的滤过作用。在这个过程中，血液中的小分子物质如水、无机盐、葡萄糖、氨基酸以及尿素等被滤过进入肾小囊，形成原尿。
而尿液则是原尿进一步经肾小管、集合管重吸收和分泌后浓缩形成的终尿，最终排出体外，这一过程中，肾小管和集合管对原尿中的水分和某些物质进行重吸收，同时分泌一些物质到尿液中，最终形成尿液。

正常人每天经两肾生成的超滤液，即原尿每天可达180升左右，这是一个相当大的量，但由于肾小管和集合管的重吸收作用，大部分水分和有用物质被重新吸收回血液，因此实际每天需要排出体外的尿液量仅为1.5升左右。这表明原尿中约99%的水被肾小管和集合管重吸收，仅有少量终尿排出体外。

葡萄糖和氨基酸：原尿中含有大量的葡萄糖和氨基酸，这些物质在肾小管近端小管被大量重吸收，因此尿液中通常不含葡萄糖和氨基酸。
无机盐和水：原尿中的无机盐和水含量相对较高，但经过肾小管的重吸收作用后，尿液中的无机盐和水含量减少。不过，尿液中仍含有一定量的无机盐，以维持人体的电解质平衡。
尿素：原尿和尿液中的尿素含量相近，尿素是人体代谢产生的废物之一，主要通过尿液排出体外。

一旦发现尿液异常或肾功能下降的迹象，患者应及时就医，接受专业诊断和治疗。早期发现和治疗肾脏疾病，有助于防止病情恶化，保护肾脏功能。

肾脏是产生原尿和调节尿液的主要器官，保持肾脏健康是维持原尿和尿液正常的首要条件。这包括避免长期暴露于有害物质，如重金属、某些药物和化学物质，可能对肾脏造成损害，同时保持良好的生活习惯，如戒烟、限酒、适量运动、均衡饮食等，有助于维护肾脏健康。
充足的水分摄入对于维持原尿和尿液的正常至关重要，水分不仅有助于稀释尿液，减少尿中溶质的浓度，防止尿结石的形成，还能促进肾脏的代谢和排毒功能，一般建议成年人每天饮水量在2-3升之间，但具体摄入量需根据个人情况调整，如运动量、环境温度等。
饮食对尿液成分有显著影响，过多摄入盐、糖、脂肪等，可能增加尿液中相应物质的浓度，对肾脏造成负担。因此，应保持均衡饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含纤维和维生素的食物，减少高热量、高脂肪和高盐食物的摄入。

本文原文来自youlai.cn

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