有一种疼痛叫“妈妈手”，按摩这几个穴位能缓解！

有一种疼痛叫“妈妈手”，按摩这几个穴位能缓解！

引用

搜狐

1.

https://m.sohu.com/a/826979006_121491211/?pvid=000115_3w_a

当一个可爱的新生命降临，新手妈妈每天都抱着娃爱不释手，但如果发现自己的手腕和大拇指越来越痛，活动都困难，那就要注意了，可能是得了“妈妈手”！

什么是“妈妈手”？

“妈妈手”正式名为腱鞘炎，别名“鼠标手”，多发于桡骨茎突和屈指肌腱纤维管起始处，是由于长期过度摩擦，发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致局部渗出、水肿，肌腱在腱鞘内活动受限而引起疼痛、功能障碍，便称为腱鞘炎。

腱鞘炎往往多发生在长期使用关节的群体，其诱发的原因有很多，如不熟练抱宝宝的新手妈妈；常年做家务的家庭妇女；过多地使用电子产品如电脑、手机的群体；以及从事手工业的劳动者等等。

长期指关节过度劳作的行为均可导致腱鞘因机械性摩擦引起慢性无菌性炎症改变，引发狭窄性腱鞘炎。