港大研究：香港自杀率仍处较高水平，青少年自杀率显著上升

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港大研究：香港自杀率仍处较高水平，青少年自杀率显著上升

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https://www.tkww.hk/a/202409/10/AP66e01debe4b0519806a3cc24.html

香港大学香港赛马会防止自杀研究中心召开记者会，公布香港最新的自杀数据。

每年的9月10日为世界防止自杀日。香港大学香港赛马会防止自杀研究中心（以下简称“中心”）联同生命热线今日（10日）召开联合记者招待会，公布香港最新的自杀数据，并探讨如何帮助改善精神健康问题。

最新的自杀数据及其趋势：整体保持高位青少年自杀率显著上升

据死因裁判法庭提供的数据，中心估计2023年香港的自杀率为13.6，虽与前一年相比未有显著恶化，依然处于相对较高的水平，但不同年龄组的自杀率在过去一年中出现了明显的波动。中心总监叶兆辉提及，长者和青少年的数据显示了参与社区活动在提升长者生活品质和减少自杀风险方面的积极作用。

叶兆辉提及，长者和青少年的数据特别引人关注。

但令人担忧的是，15岁以下青少年的自杀率出现了显著增长，特别是在女性群体中，自杀率从2022年的0.5上升至2023年的4.2。这趋势可能是疫情结束后，部分青少年无法适应校园学习环境及重建社交支援网络所导致的精神健康后遗症。

针对学童自杀问题，中心总监叶兆辉教授呼吁社会提供全面支援，打造以“幸福感”为核心的学习环境，让学童能在愉悦的氛围中学习，而不仅专注于学业成绩。他呼吁学校积极配合教育局推出的《4Rs精神健康约章》，透过举办相关活动，为学生创造更多减压的机会，增强他们的幸福感和抗逆力。同时，帮助学生建立健康、正面的人际关系网络，提升学校的整体健康文化，从而促进社区的关爱与包容。

观塘及九龙城成为青少年自杀热点区域

根据15岁以下青少年的自杀地区分布数据，观塘和九龙城区显示出较高的自杀率。立法会议员颜汶羽表示，观塘及九龙城情况比较特殊，青少年资源较其他区少，同时也较为贫穷，旧楼多，劏房户也较多。所以他认为，这些地区的学校和社区应加强心理健康教育，并提高学童对精神健康的认识。教师和家长也应学会及时识别情绪问题，了解如何寻求专业协助。同时，相关部门应支持青少年建立更稳固的社交网络，以减少自杀风险。

颜汶羽表示，观塘及九龙城的学校和社区应加强心理健康教育。

颜汶羽指出，政府正透过跨部门协作，凝聚各方力量，加强为学校、学生及家长提供支援，为学生筑起更坚固的安全网。他呼吁政府继续与各持份者携手合作，更全面地推广青少年的精神健康及推行预防学生自杀的工作。

女童群组刚进入青春期更易造成情绪波动

中心培训顾问及临床心理学家何倩恒认为，15岁以下女童自杀率攀升可能与这群体刚踏入青春期，正值受女性荷尔蒙变化所影响，遇到重归校园生活的压力时，更易造成情绪波动所致。她提到从学童遗书中可见，许多学生感到自责，认为自己无法摆脱困境，最后选择以自杀作为唯一的解脱方法。这行为反映了现行的体系缺乏对心理健康的支援，迫切需要进一步加强青少年心理健康的关注。

何倩恒希望，各界可以努力改变社会的叙述，让大家都敢於表達自己的情绪问题。