NLP技巧 | 12条前提假设，打破你思维的墙
NLP技巧 | 12条前提假设，打破你思维的墙
在人际关系中，我们常常陷入"讲道理"的误区，却忽略了真正有效的沟通方式。NLP心理学中的"12条前提假设"，为我们提供了一个全新的视角，帮助我们在面对各种挑战时，能够更加灵活地找到解决方案。
01 没有两个人是一样的
为什么这么说？
举个例子：你觉得芒果很好吃，没有人能抵制住它的美味。但是对于芒果过敏的人来说，看到它避之不及，不想为了一口美味承受过敏的风险。
所以，没有两个人是一样的。我们不能把自己的想法强加到别人身上。
就像有些家长觉得给孩子报兴趣班，学点知识，开阔视野，孩子们会非常喜欢。但是，有些孩子却没有兴趣学，这样做只会让他们感到厌恶。所以，作为家长也要尊重孩子的想法。
人与人之间的不同，构成了这个世界的多姿多彩。既然是这样，我们在与人相处的过程中，需要注意到Ta和你是不同的，不要理所当然的以为别人一定是可以理解你的。
尊重别人的不同之处，别人才会尊重你的独特之处。
02 一个人不能控制另一个人
上一辈常说：夫妻之间最大的痛苦，莫过于一方总想改变另一方。只要有这个想法，两人的未来基本没有好下场。得站在对方的角度思考，而不是一味地想改变对方。
夫妻相处，多年的经验告诉我：不要试着改变对方，从改变自己做起。放下那颗想要事事尽在掌控之中的心。
一个人，永远不能控制另外一个人。
那么如何让事情朝着更好的方向发展呢？
改变自己，才有可能改变别人。找出对方的价值观、创造、增大或者转移对方在乎的价值，对方便会产生推动自己的行为。一个人很难被“教导”，只能被“教练”。
03 有效果比有道理更重要
生活中有很多道理，但不是每次遵循道理，就会有最好的结果。
我们需要在面对不同情境的时候，灵魂选择不同的方法，不要固守“道理”。
比如，一辆挤满人的公交车又到站了，本来按道理是没到站的人都要在车内的。但是这个时候，很多人急着下车，你站在车内挡住门口，别人出不去。
那么你就需要灵活应对了，你可以暂时下车，让到站的人顺利下车，你再上去。
事情就圆满的解决了。
效果是计划的基础，也是行动的指针。光说做法有道理或者正确，而不顾是否能执行、有没有效果，是在自欺欺人。
读懂这句话，就代表着成年人真正独立成熟的标志。说道理往往是重心还放在过去的事上，注重效果则容易把注意力放到未来。
04 只有感官经验塑造出来的世界，没有绝对的真实世界
我们经常看到，很多家长对待孩子的态度缺乏耐心，总是用命令而不是商量口气跟孩子交流，孩子不愿意配合，家长不觉得自己的沟通方式有问题，不愿改变。结果，把自己搞得很累，孩子也不听教导。
如果你记住这句话，知道我们每一个人的世界，都是用上述的方式塑造出来的，也是主观的。
相信，你会对孩子多一点共情和理解。
如果一个人改变了大脑里的世界，这个人对世界中事物的态度就会发生转变。改变主观经验在脑里的结构模式，就会改变事物对我们的影响和我们对事物的感想。
所以，无须改变外面的世界，只需改变我们自己，人生便有所变化。
05 沟通的意义在于对方的回应
有时候夫妻之间提出为对方好的建议，对方听不进去反而争吵起来。
其实，沟通没有对错，只有有无效果之分。自己说的多有理没有意义，对方愿意理解你并作出积极的回应才是沟通意义。
说话的方式有很多种，让听者完全接受或者大部分接受讲者传达的意图，才是正确的方法。
沟通的方式由讲者控制，但是沟通的效果由听者决定。
改变说话的方法，才有机会改变收听的效果，沟通成功的前提是和谐气氛，听者的抗拒是对讲者说话方式不够灵活的指控。
06 重复旧的做法，只会得到旧的结果
我认识一个部门的主管，做销售类的，他是在5年前进的公司，但一直都没有升职。
最近他和我吐槽，他曾经的手下反而一路步步高升，到了销售总监的位置。
我问他为什么，他说“还不是因为他电脑玩得溜”。
我一下子就明白了。
现如今互联网快速发展，而我的朋友还在用“电话销售”的方法，而他曾经的手下，早就靠“网络营销”为公司赚了很多钱。
他在抱怨的同时没有反思：为什么不能晋升？是因为新时代没有使用新的销售方法。
一件事，如果做法不改变，那么得到的永远都只是旧结果。只有做法有不同，结果才会有不同。
世上本来便是每样事物都在不断地改变，不愿改变的便会面临被淘汰的命运。改变是所有进步的起点，只有不断的改变，才能达到理想状态。
做法有不同，结果才会有不同。
07 凡事必有至少三个解决方法
世界上有很多我们还没探讨过，尚未认知的方法。
随着医学的深入研究，以前的疑难杂症，现在都能治愈。
有更多的做法，就会有更多的选择，有选择就是有能力。
没有办法，只能说明是现在已知的方法都行不通。现在不成功，只是说现在用过的方法得不到想要的效果。
08 每一个人选择给自己最佳利益的行为
如果兄妹两人放学走在回家的路上，哥哥忽然推倒妹妹，妹妹大哭。
作为父母，你会如何对待这件事？
很多家长，会打哥哥一顿作为惩罚。
但聪明的父母会去询问背后的原因：原来是有辆自行车从后面经过，会撞到妹妹，哥哥只想妹妹安全，情急之下把妹妹推倒。
哥哥推倒妹妹的背后，是想保护妹妹，怕父母责备没有保护好美美的人身安全的正面原因。
每个人做任何事，都是为满足自己内心的一些深层需要。每个人的行为，对他的潜意思来说，都是当时环境里最符合自己利益的做法。
因此，每个行为的背后，都有必然的正面原因。只有了解和接受其正面原因，才容易引导一个人改变他的行为。
09 每个人都已经具备使自己成功快乐的资源
成功快乐的人拥有的思想和行为能力，都是经过一个过程而培养出来的。
情绪、压力、困扰都不是源自外界的事物，而是由自己内在的想法产生的。
不相信自己有能力或有可能，是使自己得不到成功快乐的最大障碍。
比如，很多人觉得学习很辛苦，但我有一位学习很棒的学姐却说：我觉得学习很开心啊，我都为自己每一个接触到一个新鲜的知识点感到高兴，我今天又丰富了自己的大脑一点点。
一句话，换个框，看到更广阔的的世界，发现了快乐的资源。
每个人都可以凭借改变思想来改变自己的情绪和行为，从而改变自己的人生。
10 在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分
大家听过草船借箭的故事吗？若是当时没有敏捷地考虑到天气、曹操性格多疑等的有利条件，诸葛亮也许就借不到十万支箭。
灵活敏捷意味着有能力应对各种挑战，也意味着有办法适应各种环境。
灵活来自于行使自己的信念、价值观和规条，多观察而运用环境所提供的其他条件。灵活就是适应与接受。
所以，灵活也是自信的表现。自信越不足，越固执于自己的某个想法，固执的背后是担心被改变。一个人怎样才能做到灵活呢？
灵活来自于少用自己的道理去做事，而是多观察和运用环境所提供的的条件，做到效果最优化。
11 没有挫败，只有回应信息
爱迪生想发明电灯，先后用了6000多种材料，试验了7000多次，但是，一次次试验却一次次失败了。如果在失败之后，爱迪生没有总结失败原因，而是失败了就放弃，就不会发明电灯。
其实，每一次挫败，都只是学习过程中修改行动的其中一步。“挫败”是指过去的做法得不到期望的效果，是给我们需要改变发的信号。
挫败是过去的经验，而经验是让我们提升的垫脚石，因为经验是能力的基础，而能力是自信的基础。
想要成功，就要接受挫折的可能，不接受变没有资格享有“成功”的机会。要相信有成功的可能。
12 动机和情绪总不会错，只是行为没有效果而已
有这样一个例子，课堂上老师在孜孜不倦地讲课，讲台下的学生有的在偷吃糖果，有的在看课外书，有的在做作业。
看上去都是不对的事，但是仔细问孩子们上课做小动作的原因——
原来，偷吃糖果的同学说是因为饿到肚子痛，十分难受。看课外书和做作业的同学是不喜欢这个老师的上课方式。
所以，他们虽然让他们没有接收到老师讲的知识，但是他们行为背后，都有各自的理由。
我们真正要去了解的，是清楚他们行为背后的真相，帮助他们更好的改变。
潜意识从来都不会有伤害自己的动机，只是误会地以为某种行为可以满足某些需要，而不知还有其他的做法的可能。
我们可以接受一个人的动机和情绪，同时不接受他的行为。接受动机和情绪，就代表着接受那个人，那个人也会感觉出你对他的接受，从而愿意接受你的引导做出改变。