嗓音问题全解析：从症状到解决方案，教你轻松改善嗓音

嗓音问题全解析：从症状到解决方案，教你轻松改善嗓音

一、嗓音容易遇到什么问题

1. 鼻音过重

• 症状：鼻音过重会导致说话时声音晦涩，缺乏力度，不明亮。
• 原因：软腭无力，舌中部抬得过度，使口、鼻腔的通道受到堵塞，声音的音波流入鼻腔，失去了正确的共鸣。
• 检查方法：用两个指头捏着自己的鼻子发音，听声音的变化。
• 解决方案：改善发音方面的问题，可找老师进行纠正，或者看一些纠正视频。

2. 说话漏气

• 症状：气多声少，发声时夹杂着一些气块，对发声器官十分不利，常常感觉说话很费力。
• 原因：声音病变引起声带闭合不好。
• 解决方案：练习吐字咬字和呼吸法。

3. 尖嗓子

• 症状：声音通道狭窄，使得声音刺耳，缺乏泛音。
• 原因：盲目追求音量故意提喉，违反了发声的基本原理。
• 解决方案：利用共鸣来扩大音量。声带振动发出的声音称基音，基音经过共鸣腔生产共鸣，就会丰满、圆润、有高位置。

二、普通人如何才能美化嗓音

1. 语音练习

• 放松口腔和声带，找到打呵欠的感觉、活动下巴。
• 练习音调，从正常的音调慢慢降低，可以使用任意的字母来练习。

2. 练习朗读

• 选择一篇文章，进行大声的朗读。
• 注意站姿站直，深呼吸运用气息，张大嘴巴，在镜子前面练习，直到自己觉得满意为止。
• 可以适当的加入一些情感，但切记要适当，生活中的对话不是朗读腔。

3. 吸取别人给的建议

• 可以请教老师，老师可以有效的发现你的问题，帮助你纠正并且改善。
• 如果想改正口音，也可以私下报名普通话训练的网络课程等等。
• 改正口音比较困难，可以请教专业人士是最好的，总比自己一个人瞎练还找不到正确的方式要好。