网购内衣怎么选尺寸？一文详解胸围测量与尺寸选择

网购内衣怎么选尺寸？一文详解胸围测量与尺寸选择

网购内衣已成为许多女性的首选，但缺乏实体试穿体验和专业建议，再加上复杂的尺寸表，常让消费者感到困惑。选择合适的内衣确实是一门复杂的学问，无论是线上还是实体购买，都需要遵循一定的步骤：首先是准确测量胸围，其次是确定个人胸型，最后根据每款商品的特性，选择最适合自己尺寸的内衣。

如何自己测量胸围

首先，让我们从测量胸围开始。正式测量前，我们需要准备一个布尺，为了避免结果误差，请穿著薄垫或无胸垫内衣，且尽量避免在胸部容易肿胀的生理期测量。

STEP 1. 确认下胸围

将布尺环绕于胸部下缘肋骨处，尽量让布尺维持水平、贴合的状态，四舍五入到最接近的整数数字。

STEP 2. 确认上胸围

布尺维持水平而稍微宽松的状态，环绕于胸部顶点上轻轻固定，四舍五入到最接近的整数数字。

STEP 3. 计算罩杯

将上胸围数字减去下胸围数字，得到的结果对照上方表格，即可推算出罩杯。假设上胸围是 86 厘米，下胸围是 75 厘米，86 - 75 = 11，那么尺寸就是 75B。

如何知道自己的胸型

除了胸围，胸型也是影响内衣尺寸选择的关键因素，不同胸型所要解决的问题各不相同，例如浑圆型因上胸丰满容易遇到压胸问题，通常建议选择深杯款式或拿大一个尺寸；相反的，小巧型因胸部脂肪较少容易有空杯状况，一般会避免深杯或立体模杯的内衣。由上述可知，胸型对内衣选择至关重要的，如果还不确定自己的胸型是哪一种，建议阅读相关文章，深入了解自己的胸部特征及适合杯型，一旦掌握这些信息，就能在选购内衣时更有信心，挑选出最合适的尺寸和款式。

影响内衣尺寸的其他要素

然而选择一件合适的内衣，远远不止于数字计算及胸型分类，还有多重因素会影响最终选择，包含个人穿着喜好，与各款内衣不尽相同的材质与设计，以下针对这两个方向略做说明。

个人穿着喜好

发现，许多穿无钢圈内衣的女性已习惯无束缚感，因此更喜欢穿着稍大一些的尺寸；平常都穿钢圈内衣，很少或从未尝试过无钢圈款式的女性， 则偏好下围小一个尺寸，以确保足够的安心感与支撑力。而身体状况也是需要纳入考量的重点，对处于孕哺期的女性来说，身体正不停产生变化，选择大一个尺寸的内衣较能包容体型起伏，同时提供必要的舒适度和灵活性。

此外，日常活动类型也会影响尺寸选择。运动爱好者可能需要更紧实的贴合感，以减少运动时的晃动；而长时间久坐的上班族， 则可能偏好稍松一点的尺寸，以确保全天舒适；季节变化更是值得纳入考量，炎热天气可能导致身体些许浮肿，此时选择稍大的尺寸可以避免勒痕问题。

每个人对贴身衣物的舒适度定义各不相同，有些人喜欢紧贴包覆的感觉，认为这样更有安全感；有些人则偏好自在轻松的穿着体验。因此在选择内衣尺寸时，除了参考尺码表及试穿报告，也要根据个人喜好和需求进行微调，聆听身体的反馈，才能找到最适合自己尺寸的内衣。

内衣的材质与设计

内衣的材质和设计同样是影响尺寸选择的重要因素，不同品牌和款式的内衣，即使标示相同尺码，实际穿着效果可能大不相同，在 A 品牌购买 M 号内衣合身的消费者，到 B 品牌可能需要选择 S 号才能获得相似的贴合度，有非常多的因素导致这种差异，但根本原因在于每款内衣的材质与设计都不同。

弹性材质如莱卡、氨纶等比例较高的内衣，通常具有较好的延展性，允许选择稍小的尺寸；而棉质含量高的款式弹性较差，可能需要选择大一点的尺寸以确保舒适。此外，内衣的剪裁和缝制方式也会影响合身程度，罩杯的深浅、肩带的宽窄、松紧带的弹性等细节，都可能导致相同尺码的内衣在不同款式、不同品牌间存在差异。

因此在购买内衣时，建议先了解各品牌的尺寸标准和设计特点，并查找顾客评价、参考尺寸对照表，甚至直接联系品牌客服询问，重要的是不要过分执着于尺寸标签，应该关注实际的穿着体验和舒适度，毕竟感受到这件内衣之所以适合的关健来自合身，而非标签上从一而终的尺寸代号。