休克的三大成因及预防措施

休克的三大成因及预防措施

休克是机体遭受强烈致病因素侵袭后，因有效循环血量锐减，致使组织血流灌注广泛、持续且显著减少，进而引发全身微循环功能不良，生命重要器官严重障碍的综合征，其成因主要涵盖低血容量性休克、心源性休克、分布性休克这三个方面。

1、低血容量性休克

主要因大量失血或体液丢失，或液体积存于第三间隙，导致有效循环血量降低所致。出血性因素如创伤、消化道出血、妇产科疾病出血等，使血液大量流失，机体来不及代偿，循环血量急剧减少。非出血性因素，如严重呕吐、腹泻，大面积烧伤导致血浆大量渗出，大量出汗未及时补充等，造成体液大量丢失，进而引发休克。

2、心源性休克

心脏泵血功能受损是其根本原因，心肌梗死时，大片心肌坏死，心脏收缩力急剧下降，无法有效将血液泵出维持循环。严重心律失常如室颤等，心脏节律紊乱，不能正常泵血。还有心脏瓣膜病严重影响心脏瓣膜功能，阻碍血液正常流动，最终均可导致心输出量显著减少，引发休克。

3、分布性休克

此类休克主要是由于血管舒张功能异常，导致血管床容量增加，大量血液瘀滞在扩张的血管中，有效循环血量相对不足。感染性休克中，病原体释放的毒素激活免疫系统，产生大量炎症介质，使血管扩张，血管通透性增加，血液分布异常。

若休克得不到及时治疗，组织器官会因持续缺血缺氧而发生不可逆损伤。心脏缺血时间过长可引发心肌梗死，导致心脏功能进一步恶化甚至心脏骤停。脑缺血会造成脑细胞坏死，引发意识障碍、昏迷，严重时导致脑死亡。肾脏缺血可致急性肾衰竭，体内代谢废物无法排出，水电解质和酸碱平衡紊乱。

休克的预防

• 在日常生活中，应注意安全防护，减少创伤发生。如遵守交通规则，避免交通事故；在工作场所严格遵守操作规程，预防工伤事故。对于慢性病患者，积极治疗基础疾病至关重要。心脏病患者要严格遵医嘱服药，控制病情进展，定期复查心脏功能。

• 在季节交替时，注意增减衣物，预防呼吸道感染。对于过敏体质人群，明确过敏原并尽量避免接触。出行可随身携带抗过敏药物，一旦发生过敏反应，及时采取措施。同时，加强体育锻炼，增强体质，提高机体对各种应激的适应能力，从多方面降低休克发生风险。