撕嘴皮=自毁双唇！90%慢性唇炎患者都踩过的4大误区，附5步自救指南

撕嘴皮=自毁双唇！90%慢性唇炎患者都踩过的4大误区，附5步自救指南

慢性唇炎是一种常见的炎症性疾病，主要表现为唇部干燥、脱屑、糜烂等症状。本文将为您详细介绍慢性唇炎的临床表现、治疗方法以及常见的误区和应对建议。

慢性唇炎是一个病程迁延、反复发作的炎症性疾病，与唇部的结构特点相关，唇部缺乏皮脂腺及汗腺，因而容易干燥、脱屑，所以唇部护理的重要性不言而喻。

慢性唇炎在临床上主要表现为两个类型，其病理表现及病程特征存在显著差异：

1.慢性脱屑性唇炎

临床表现：主要表现为唇红部干燥、开裂，有黄白色或褐色脱屑，可无痛地轻易撕下皮屑，自觉干胀、发痒、刺痛或灼痛感，易反复，可持续数月甚至数年。

2.慢性糜烂性唇炎

临床表现：唇部反复糜烂渗出炎性渗出物时会形成黄色薄膜，出血时会凝结血痂，伴发感染时会结为脓痂。如果此时不自觉咬唇、手撕痂皮可导致病损部位渗出加重，形成“痂上叠痂”的典型表现。

慢性唇炎治疗

01

抗炎类药物

糖皮质激素：外涂短期缓解炎症，但易复发；封闭注射疗效显著但易致黏膜萎缩、硬度改变、色素沉着等问题且封闭注射疼痛明显，患者难以坚持。维生素B12联合曲安奈德、利多卡因在唇黏膜下注射在治疗慢性唇炎中也有较好疗效，用维生素B12 注射治疗慢性唇炎疗效确切。

免疫抑制剂（他克莫司）：具有抗炎、减少渗出、缓解瘙痒等作用，可促进胶原合成从而修复皮肤屏障，很少出现糖皮质激素容易造成的黏膜皮肤萎缩、遗留色素沉着等问题。

非甾体类抗炎药（氟芬那酸丁酯）：具有抗炎、止痒、镇痛作用，药物吸收率高。对急性炎症和迟发性变态反应有抑制作用，广泛应用于炎症性皮肤病。

02

抗感染类药物

根据细菌/真菌检测选择抗生素或抗真菌药，避免滥用。

糖皮质激素+抗感染复方制剂用于混合感染。

03

创面修复类药物

康复新液含黏糖氨酸、肽类、多元醇类是其有效成分，是一种具有吸湿、修复创面作用和一定的抗炎和抑菌作用的溶液。

04

物理治疗

微波治疗：原理是利用热效应以及生物效应达到治愈疾病的目的。单纯微波治疗不可替代药物，微波联合药物相对于单纯药物治疗，长期疗效并无差异，但能缩短病程。

激光治疗：治疗慢性唇炎的激光手段多种多样，主要包括氨氖激光、308nm准分子激光、调Q开关激光、半导体二氧化碳激光等治疗方法。

光动力疗法(PDT)：是应用光敏剂加紫外线照射引起光化学反应来治疗唇炎的一种方法，利用光致敏剂效应来加强紫外线的治疗效果，适用于难治性病例。

05

中医中药治疗

外治：紫草、当归等中药唇膏清热润燥；湿敷清热燥湿类中药减少渗出。

内治：选用祛风清热、补血润燥方剂。

慢性唇炎发作时的常见误区

误区一：反复舔唇缓解干燥

原因：唾液蒸发后带走唇部水分，破坏黏膜屏障。

后果：形成“越舔越干→干痒加重→继续舔唇”的恶性循环，加重炎症。

建议：日常使用唇甘油、凡士林或其他保湿产品。

误区二：撕咬痂皮或脱屑

原因：机械刺激导致创面扩大，深层组织暴露。

后果：诱发二次损伤、继发感染，形成“痂上叠痂”，延长愈合时间。

建议：生理盐水湿敷能改善唇炎症状、促进愈合。但出现破溃、感染等情况时，不建议使用。

误区三：自行滥用药膏/网红润唇膏

含激素类产品：长期使用容易出现激素依赖性唇炎。

含抗生素产品：长期使用容易发生耐药反应，增加后续治疗难度。

含香料、防腐剂成分：刺激受损黏膜，诱发过敏或炎症加重。

误区四：忽视症状变化，延误就医

当居家护理后发现唇炎发作症状没有减轻反而加重、发作频率越来越高，甚至出现严重的急性过敏情况，就需要及时到医院就诊。

慢性唇炎发作的应对建议

避免刺激是首要治疗措施。

1.改变舔咬唇、撕嘴皮等不良习惯，避免损伤唇部；

2.戒烟戒酒，忌食辛辣刺激性食物及过烫过冷食物;

3.避免紫外线、冷风等刺激;

4.喝水足量并做好唇部保湿;

5.停用可疑的药物及化妆品。

6.减少焦虑情绪，避免因精神压力诱发复发。

参考来源：

[1] 皮科online

[2]李善红,李芳梅,周冬妹.慢性唇炎外治法研究进展[J].广西中医药大学学报,2023,26(03):51-54.

[3]仇学梅,江潞.唇炎诊断性新分类及其临床诊断路径[J].华西口腔医学杂志,2021,39(02):238-244.

[4]卫婕.科学护理，远离慢性唇炎[J].科学生活,2024,(02):56-57.