在家做饭:西班牙煎蛋
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@小白创作中心
在家做饭:西班牙煎蛋
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来源
1.
http://www.360doc.com/content/25/0322/02/36211261_1149570880.shtml
想必大家都知道西班牙煎蛋的主要成分是土豆和鸡蛋,根据个人喜好还可以加入洋葱,奶酪,蔬菜,香肠等等。我当时留学的时候宿舍里认识一个西班牙姑娘,她早上有时候就做这个当早餐,因为我不怎么爱吃土豆就没觉得有啥好吃。后来回家我还给我妈做了一次,但是土豆弄得很硬,不太好吃。多年以后,又想起来这个菜,决定好好做一下试试,没想到非常的简单容易上手。
食材
- 1个中等大小的土豆
- 3个鸡蛋
- 半个小紫洋葱(也可以用黄洋葱)
- 橄榄油
- 盐和黑胡椒若干
做法
平底锅内倒入橄榄油,油可以多放点正好能铺开锅底,还稍微有点点高度即可。将土豆切成5mm左右的薄片,每一片平铺在橄榄油内,下锅煎。
煎制过程用小火,一面上色了,就反转到另一面,然后小火煎制金黄色,整个过程大概5分钟。
然后把土豆推到一边,下切好的洋葱丝,火可以稍微大点,等洋葱发出滋啦声,就转小火。
这时候可以把土豆和洋葱翻炒均匀,加一些黑胡椒和盐调味,再平铺好,等着鸡蛋。
打三个鸡蛋在碗里,放少许盐,搅散,然后倒入锅内。
- 中小火煎,看到底层鸡蛋熟了或者已经定型了,就可以翻转了。这时候可能需要稍微注意,用些技巧,翻烂了也没事,一样好吃。
- 这时候可以放一些奶酪,没有可以不放,等着下面的鸡蛋熟了,就可以装盘啦。
- 我还放了点香菜,有点鸡蛋煎饼内味儿了,很好吃。
这个做法方便之处就在于不需要把土豆盛出来再单独处理洋葱,也不需要鸡蛋混合后用烤箱再次加热。成功的关键就在于土豆一定要煎熟哟。
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