水杨酸功效、副作用全面解析，4大重点搞懂与果酸的差异

水杨酸功效、副作用全面解析，4大重点搞懂与果酸的差异

水杨酸是一种常见的化学性焕肤成分，能够有效促进角质代谢并预防面疱，然而许多人会因为它的刺激性而有所却步。此外，水杨酸与其它酸类的差异也使得许多人感到困惑、难以分辨。今天我们将深入介绍水杨酸是什么、与果酸的差异，并告诉你水杨酸的3种功效与副作用，最后一次回答水杨酸的常见问题，让你透过本文了解自己是否适合水杨酸。

水杨酸是什么？抗痘、去角质的常见成分

水杨酸（Salicylic Acid）是一种β-羟基酸（β-hydroxy Acid, BHA），最早被发现于柳树皮，故也称为「柳酸」。

水杨酸具有亲脂性，可以作用于毛孔与皮脂腺，促进角质层剥离并净化毛孔，因此临床上一直被用于治疗银屑病、痤疮等症狀，也是抗痘、去角质产品中常见的保养成分。

由于水杨酸具有安全性风险，因此卫福部有规定其成分限量：一般化妆品中，水杨酸限制含量为0.2%以下，0.2～2%必须申请为含药化妆品，2％以上则属药品管理。

水杨酸、果酸有什么差别？4大重点一次列

寻找焕肤产品时，水杨酸和果酸无疑是最常见的选择，为了让你更明确了解这两者的差异，以下我们用表格方式列出水杨酸与果酸在四大重点：

水杨酸与果酸都有角质汰换的功效，但由表格来看，可以发现它们在皮肤护理中各有其特点：水杨酸因亲脂特性，能随着皮脂渗入毛孔处理浅层的粉刺痘痘问题，而果酸则是分子小，可以进入更底层，帮助对付深层的肌肤老化问题。

虽然水杨酸与果酸都能够帮助汰换角质，但在迫使表皮更新的过程中，可能导致皮肤屏障受损、降低肌肤耐受性，因此使用酸类成分时，可以专注观察肌肤状态，若出现干燥、瘙痒、刺痛、泛红等不适感，建议先降低使用浓度，或是停用产品。

也可以改用如补骨脂酚等较温和的焕肤成分，同样能够协助代谢老废角质，改善粉刺、痘痘，却没有任何副作用，可以有效、放心的保养肌肤。

（了解更多果酸：我适合果酸换肤吗？看懂4种副作用与注意事項，保养前先了解风险！）

3大水杨酸功效，帮助代谢肌肤、疏通毛孔

对水杨酸有基础认识后，接下来为你介绍水杨酸的3个功效，带你看水杨酸对皮肤的作用效果：

水杨酸功效1：角质代謝

在自然状态下，肌肤会经由新陈代谢，慢慢脱落外层的老废角质层，而水杨酸能够溶解角质层间的键结，加速老化角质脱离，达到去角质的效果。

水杨酸功效2：预防面疱

由于水杨酸能够溶进毛孔中，可以帮助清除毛囊及皮脂腺的髒污阻塞，藉此降低引发面疱的风险。

水杨酸功效3：抗发炎

研究指出，水杨酸能透过抑制皮脂细胞中的发炎关键因子NF-κB，帮助减少脸部脂质，并舒缓发炎反应，降低粉刺、痤疮产生的机率。

水杨酸副作用有哪些？过量使用要小心

如同许多具有快速焕肤效果的成分，水杨酸也伴随着一定的刺激性，容易引发皮肤泛红、干燥、瘙痒、脱皮、刺痛等不适症状，且并非所有人的肤况都适合使用水杨酸，若使用不当，可能使肌肤越来越脆弱、敏感，得不偿失。

因此，在使用前一定要特别留意水杨酸的浓度，根据自己的皮肤状态选择产品，若使用后有任何不适，建议立即停用、咨询皮肤科医师，并选择较为温和的护肤产品。

如何正确使用水杨酸？3大常见问题一次回答

使用水杨酸的前、中、后，都有许多需要注意的地方，以下回答3个常见的用法问题，帮助你更了解使用水杨酸的注意事项：

1. 我适合使用水杨酸吗？

水杨酸对于「油脂」亲和性较高，所以较适合油性肌肤使用，但因每个人肤况各有细微差异，建议在使用含水杨酸的护肤产品前，先在手臂内侧或耳后少量涂抹，进行皮肤敏感性测试。

经过一周的测试后，若有任何耐受性不佳的感受，应避免使用并改用较为温和的保养产品。因脸部肌肤相对较薄，即使测试后并未感到不适，使用时仍应谨慎，并遵循产品的使用说明，降低肌肤过度刺激的风险。

2. 水杨酸不能跟什么一起用？

水杨酸对于肌肤的刺激性不容忽视，因此与其它护肤成分搭配时，需要格外小心，尤其以下2种成分建议不要与水杨酸搭配使用：

• 其他酸类：酸类都具有一定的刺激性，如果酸、杏仁酸等，若搭配使用，可能会因过度去角质，反而使肌肤更容易敏感、产生不适。
• 维他命A衍生物：维他命A衍生物与水杨酸搭配使用容易使肌肤干燥，肌肤为了补偿干燥的肌肤表面，肌肤会增加油脂分泌，而可能导致油水失衡并可能使粉刺、痘痘情况恶化。

3. 水杨酸可以每天用吗？

一般而言，酸类产品的对肌肤较为刺激，若每天使用可能会导致肌肤过度干燥、脱皮、屏障功能降低，因此建议在肌肤有相对应需求时再使用水杨酸，如肌肤皮脂分泌过于旺盛、经常出现粉刺痘痘者，帮助疏通皮脂与毛孔。

另外也要留意，即便水杨酸不具光敏性，但因其有去角质的功效，会削弱皮肤屏障功能，降低肌肤抵御紫外线的能力，所以使用后需特别注意防晒，减少因阳光曝晒而引发的肌肤受损。

整体而言，使用水杨酸的焕肤效果的确较为快速，但相对的，对肌肤的负担较大，容易产生副作用，且使用过程中也有许多注意事项需要留意，十分耗心神，因此建议大家选择更加温和、有效的產品，不必与副作用的风险妥協。

想要平滑好肤质，其实还有「这个」温和成分

尽管水杨酸具有许多功效，但其对肌肤的刺激性仍不可忽视，若希望能够寻找更为温和并能有感促进肌肤丰润、平滑肤质的成分，「补骨脂酚」会是一个更加理想的选择。