【毛囊炎】毛囊附近经常出现粉刺或脓泡？毛囊炎原因＋症状＋风险因素＋预防方法

【毛囊炎】毛囊附近经常出现粉刺或脓泡？毛囊炎原因＋症状＋风险因素＋预防方法

毛囊炎是一种常见的皮肤问题，主要表现为毛囊周围出现粉刺或脓疱，不仅影响外观，还可能引起不适。这种炎症不分年龄与性别，可能由多种因素引起，如果未能及时处理，可能会恶化或反复发作。本文将为您详细介绍毛囊炎的原因、症状、风险因素及预防方法。

毛囊炎原因

毛囊炎由毛囊受损或堵塞所引起，常见于脸颊、头皮、鼠蹊部、手臂等位置，常因衣物摩擦或剃须诱发，大多情况下，受损的毛囊会感染金黄色葡萄球菌。另外，毛囊也可能由病毒、寄生虫、螨虫、真菌、药物或物理损伤所引起，有时则原因不明。当毛囊炎发生时，浅层毛囊炎可能会波及毛囊的上部与周围的皮肤，而深层毛囊炎则会波及更多，甚至所有毛囊。

虽然毛囊炎是一种不会危及生命的疾病，也在大多数情况下是自限性的，但它也可能会给免疫功能较弱的患者带来风险，在某些情况下会发展为更严重的疾病，故不能忽视。

毛囊炎症狀

患者的症状通常会跟着毛囊炎的具体类型与严重程度而有所不同，但通常会出现如下普遍症状：

• 一簇簇肿块，类似粉刺，上面有白头粉刺
• 皮肤充满有脓液的水泡或水泡破裂，渗出液体或血液并结痂
• 皮肤瘙痒、灼热感
• 可能会出现皮肤肿胀，肿块发炎

毛囊炎風險因素

毛囊炎的发生与多种风险因素有关，生活中的小细节都可能成为诱因。从皮肤摩擦到免疫力低下，不同情况都可能增加患病几率，如以下：

• 护肤品导致皮肤堵塞
• 真菌、螨虫、寄生虫、细菌感染
• 经常脱毛，如拔毛、剃毛等
• 经常穿紧身衣物或穿不让汗水或热量散发的靴子
• 皮肤长期闷热不通风
• 使用不定期清洁的游泳池
• 患有痤疮
• 长期使用类固醇药膏或抗生素治疗
• 患有影响免疫系统的疾病，如糖尿病患者、白血病
• 长期服用抗生素
• 免疫系统较弱者

毛囊炎日常保養與預防方法

为降低毛囊炎罹患/复发机会，以下方法或可值得一试：

• 建立良好的卫生习惯，保持皮肤干净
• 选用有杀菌功能的温和肥皂或沐浴露
• 定期更换床单、毛巾与贴身衣物
• 选用透气的衣物材质，避免过于紧贴的衣物，以免与皮肤产生摩擦
• 减少剃须频率，最好是按照毛发生长的方向刮除
• 定期更换除毛工具，如刮刀片
• 选择适合自己保养品，避免过度油腻
• 如头皮生毛囊炎，避免使用发胶、发蜡或任何头发产品
• 避免辛辣油腻、刺激性的食物，多吃蔬果、含维生素的食物
• 作息良好，避免熬夜
• 注意压力调节，保持心情放松

最后建议大家，如发现相似症状最好求医检查病因，因每个人的情况都可能存在差异，如确诊毛囊炎，最好马上寻求医生制定最适合自己病况的治疗方法。

本文原文来自Mayo Clinic