日常皮肤护理：如何应对反复的干燥瘙痒问题

日常皮肤护理：如何应对反复的干燥瘙痒问题

在我们的日常生活中，皮肤经常面临各种挑战。据统计，台湾每年有350万人因皮肤问题寻求医疗帮助，涉及金额超过千亿元且逐年增加。这些皮肤问题通常与皮肤的干燥和瘙痒有关。

皮肤的内在和外在挑战

现代人容易受肌肤问题困扰，除了因为有些人本身就属于比较敏感脆弱的肤质，长期的生活方式、身心状态和环境变化其实也有很大的影响。这些对肌肤慢慢累积的刺激与伤害，让人不易觉察与预防，且一旦被诱发敏弱状态就会有记忆性，容易再次发生。

8种屏障危肌，干燥瘙痒最困扰

无论是源自内在或受外在刺激，都会造成肌肤屏障受损，耐受度与防护力下降，导致容易出现干燥、瘙痒、泛红、脱屑、敏感、粗糙、紧绷、刺感等多 种不适问题，其中干燥瘙痒最难以忍受！因为夜间的体温升高，肌肤更容易感到瘙痒，许多人会因此难以入眠，或不自觉地过度搔抓，使得屏障二度破坏，防护力越来越差，不适症状也越 来越严重，甚至影响日常生活品质。

专业的皮肤护理建议

环境温度与湿度的 变化对肌肤影响深 远，特别是梅雨季或干燥寒冷的季节，容易引 发干燥瘙痒敏感。亚 洲权威皮肤科教授吴英俊表示，要实现肌肤健康，日常保养应着重保持肌肤水分平衡，避免让肌肤屏障长期处于缺水与缺脂的状态。有些人会用冲热水达到暂时止痒，但错误行为反而带走更多皮脂，造成肌肤干燥瘙痒越来越严重。建议日常要选择温和且保湿的清洁与护肤产品，少泡热水，保持良好生活习惯，适当休息、均衡饮食、充足睡眠、运动纾压等，才是正确的肌肤护理。

选择合适的护肤乳液

干燥受损的肌肤屏障若未经“完整修护”且“长期维护”，干燥瘙痒的情况会反复发生，不仅影响肌肤健康，也影响身心健康，因此有周期性干燥瘙痒困扰的人，更应积极从“预防”着手，每天持续擦乳液保养，维护肌肤屏障健康！但市面上的乳液林林总总，为什么擦来擦去还是会反复干燥瘙痒？

在挑选日常保养乳液时应考虑产品成分和功效，确保第一时间能够有效舒缓干燥瘙痒，帮助肌肤回到稳定状态，也避免搔抓二度破坏屏障，预防反复发生。对于曾经出现过干燥、瘙痒、泛红、脱屑、敏感、粗糙、紧绷、刺感等 多种不适问题的人，特别推荐选择含B3、B5、玻尿酸、神经酰胺等成分的保养乳液，同时达到舒缓、保湿、修护3大功效。

医学专家全新研 发：瞬适肤屏障修 护科技

吴英俊医师领 军DR.WU专业生医团队，集 结皮肤医学、成分药理、生物科学等多领域专家，为敏弱、受 损、干燥瘙痒问题肌肤研发“瞬适肤屏障修护科技”，以“镇静舒缓、保湿润泽、维稳修护”3大功效全面修护肌肤屏障，打造全新“瞬适肤舒缓系列”，不仅有效缓解泛红、干燥瘙痒等不适，更维持肤况稳定，预防反复发生。“修护保湿乳”经实测可60秒立即舒缓*，7天终结反复不适**，解决多种肌肤屏障问题，配合良好生活作息，更能长久维持肌肤健康。