桂枝的功效与作用，桂枝的食用禁忌和食用方法有哪些

桂枝的功效与作用，桂枝的食用禁忌和食用方法有哪些

桂枝，又称肉桂，是一种常见的中药材和调味品。它具有丰富的药用价值和多种功效，被广泛应用于中医药领域。说到桂枝，桂枝是一种传统的中药材，很多朋友对于中药都有一种特别的偏好，所以生了病的话都会选择去吃中药
但是在选择吃这种中药之前，我们还是需要去知道桂枝的具体功效和作用，这样在防治的时候才能做到有的放矢，才能发挥好的效果。下面就一起来看看桂枝的功效与作用及食用方法有哪些吧！

桂枝的功效和作用

1. 暖胃散寒

桂枝具有温热的性质，可以刺激胃肠运动，增加胃肠蠕动和消化液的分泌，有助于改善胃寒和消化不良等问题。

2. 驱寒止痛

桂枝富含挥发性油和桂皮醛等成分，具有温经散寒的作用，可以缓解寒性疼痛，如肢体冷、腹痛等。

3. 补心安神

桂枝具有舒张血管、促进血液循环的作用，可缓解心脑血管疾病引起的心慌、失眠、健忘等症状。

4. 活血化瘀

桂枝能够活血化瘀，促进血液循环，对于一些瘀血引起的疾病如痛经、瘀伤肿痛等有辅助治疗作用。

5. 抗菌抗炎

桂枝具有抗菌抗炎的作用，可以对抗一些细菌和病毒引起的感染，有助于预防感冒和疾病的发生。

6. 防治感冒

当出现外感风寒，发热，肌肉酸痛，阳虚受寒的患者都是可以使用的，外感风寒的患者如果没有出汗情况，那么就可以和麻黄搭配在一起做成麻黄汤
如果外感风热，有虚汗出现，就可以和白芍搭配在一起使用，可以发汗防治感冒问题，外感风寒的患者，如果身体比较虚弱，那么就可以和细辛，附子，麻黄搭配在一起使用，防治效果非常明显。

7. 防治痰饮症

桂枝是一种温补性中药材，可以起到温肾祛除寒邪作用，如果脾阳不通畅，那么水湿就会停留在身体里面，造成心悸，眩晕，咳嗽等问题，可以把桂枝和白术，茯苓做成苓桂术甘汤，如果出现小便不通畅，水肿问题，就可以和泽泻，猪苓，茯苓搭配在一起使用，有很好的防治效果。

8. 防治风湿痹痛，胃寒，腹部疼痛

如果觉得肩颈四肢冷痛，就可以把桂枝和甘草，生姜，附子搭配在一起使用，可以起到散寒止痛效果，出现肚子疼痛
胃寒情况的人可以和白芍，饴糖，生姜放在一起使用，可以起到散寒作用。如果出现的症状是血寒瘀滞，痛经，腹部疼痛，那么就可以把桂枝和川穹，吴茱萸，当归放在一起使用
能够达到活血通经，温经散寒效果，心悸脉结的患者可以把桂枝和人参，炙甘草做成炙甘草汤来喝，也有不错的效果。

桂枝的食用禁忌

1. 孕妇和哺乳期妇女

桂枝具有一定的刺激性和活血散寒的作用，对于孕妇和哺乳期妇女来说，过量食用可能对胎儿或婴儿产生不利影响，应避免或限制食用。

2. 高血压患者

桂枝具有温热的性质，有可能刺激血压上升，因此高血压患者应避免过量摄入桂枝。

3. 痔疮患者

桂枝有活血化瘀的作用，对于痔疮症状较严重的患者来说，可能会加重疼痛和出血，应慎重食用。

4. 出血性疾病患者

桂枝具有活血化瘀的作用，对于出血性疾病较为敏感的人群来说，可能加重出血症状，应避免摄入。

桂枝的食用方法

1. 煮水

将桂枝加入开水中，煮沸后再煮数分钟，然后滤出桂枝，取汤饮用。

2. 炖汤

将桂枝与其他药材和食材一起炖煮，可以提取桂枝的药效，增加汤的口感和功效。

3. 制作茶

将桂枝切碎或粉碎，冲泡成茶，增加茶的香味和药效。

4. 烹饪调味

将桂枝粉末或切碎的桂枝加入食物中，如烤肉、煮粥等，增加食物的香味和药效。

【桂枝用法用量】

内服：煎汤1.5-6g，大剂量，可用至15-30g;或入丸、散。

【桂枝用药禁忌】

热病高热，阴虚火旺，血热妄行者禁服桂枝。

【桂枝绿茶】

功效：发汗解肌;抗菌抗病毒，利尿，治风寒表证所致腰背肢节酸痛。桂枝和绿茶的搭配可以有清热解毒的作用，而且还可以有利尿消肿的效果和作用的哦。
材料：桂枝3g、绿茶3g。
用法：用200ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

【桂枝甘草汤】

功效：补心气，温心阳，主治发汗过多，其人叉手自冒，心下悸，欲得按者。
组成：桂枝12克，炙甘草6g
用法：水煎分三次温服(成人常用剂量：10剂)
方中用桂枝入心，辛温助阳，甘草甘温益气，再助心中阳气复生。二药合用，辛甘化阳，阳复而阴济，使心得以安宁。桂枝和甘草的搭配可以有很好的安神的作用，对于养心安神有一定的效果