补中益气丸配人参：冬季养生的黄金搭档

补中益气丸配人参：冬季养生的黄金搭档

随着冬季的到来，许多人开始注重养生，补中益气丸和人参成为了冬日里的养生神器。补中益气丸以其独特的配方，如黄芪、党参、甘草等，能够有效缓解中气不足带来的体倦乏力、内脏下垂等问题。而人参被誉为“药中之王”，尤其适合冬季养生，不仅能大补元气，还能提升整体健康水平。在这个寒冷的季节，不妨试试这两种传统中药，让你的冬天更加温暖健康。

补中益气丸是一种传统的中药配方，其主要成分包括黄芪（蜜炙）、党参、甘草（蜜炙）、白术（炒）、当归、升麻、柴胡、陈皮等。这些成分共同作用，能够补中益气，对于体倦乏力、内脏下垂等症状有很好的改善作用。

黄芪具有补气固表的作用，党参则能补中益气，甘草、白术、当归等成分则有助于调和脾胃，增强体质。因此，补中益气丸在中医理论中被广泛应用于治疗因气虚引起的多种症状。

在使用补中益气丸时，需要注意以下几点：

• 空腹或饭前服用为佳，也可以在进食同时服用。
• 按照推荐剂量服用，儿童应在医师指导下服用。
• 服用过程中出现头痛、头晕、复视等症，或皮疹、面红，以及血压有上升趋势时，应立即停药。
• 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
• 儿童必须在成人监护下使用，并确保药品放在儿童不能接触的地方。

人参被誉为“药中之王”，在冬季养生中具有重要作用。人参经过加工可以制成红参，红参性温，味甘、苦，归脾、肺、心、肾经，具有大补元气、复脉固脱、益气摄血、安神的功效。

红参由人参经过浸润、清洗、分选、蒸制、晾晒、烘干等工序加工而成，其功效由强烈变为温和，更容易被人吸收，适合日常滋补和强身健体。红参是阴盛阳虚的首选补品，可以很好地补充元气、恢复脉搏、稳固体力、增强体力和帮助血液凝固。

红参的营养与功效包括：

• 抗炎氧化：红参中含有的人参皂苷具有显著的抗氧化和清除自由基的能力。
• 增强免疫：红参中人参皂苷及红参酸碱性多糖可以增强免疫功能。
• 抗衰老：长时间服用红参也可以减轻由正常衰老引起的认知缺陷。
• 抗疲劳：红参及活性成分人参皂苷是一种较好的天然自由基清除剂，可以减轻氧化应激对机体的损伤。
• 保护心血管健康：根据动物模型实验表明红参多糖具有一定预防和治疗心肌缺血的作用，人参皂苷可以缓解心肌细胞中的炎症反应。

红参的食用禁忌包括：

• 红参滋补性强，阴虚火旺人群不宜食用。
• 红参具有补脾健胃的功效，但是脾胃虚弱人群的脾胃功能较弱，不宜食用药效较强的红参。
• 食用红参可能导致性早熟（特别以青春期发育的人群）。
• 食用后可能会加重炎症。
• 孕妇、少年、儿童不能食用；高血压、心脏病、脑出血、感冒发热、湿热重的人群不能食用。

补中益气丸和人参在冬季养生中可以搭配使用，以达到更好的补气效果。以下是一些具体的搭配方案：

1. 功能性便秘（或老年性便秘）
   搭配方案：补中益气丸+西沙必利+维生素B1片+维生素E软胶囊
   功效作用：补中益气丸强健脾胃、中气充足、气陷自举，具有增强肛门括约肌肌力，增强直肠黏膜附着力的功效，且对肠蠕动有双向调节作用，可用于治疗便秘。西沙必利是第三代胃肠道促动力药物，作用于肠肌丛神经节细胞，刺激肠神经系统而释放乙酰胆碱，促进肠道蠕动对全消化道起到促动力作用，而起到治疗便秘的作用。维生素B1能抑制胆碱酯酶活性，有利于胃肠蠕动和消化腺体的分泌。维生素E具有收敛，软坚之功效，能使肛管处于较长时间松弛状态，减低肛管内的压力，使肛门括约肌痉挛得以缓解，促进肛门血液循环，改善肛内营养代谢。中西药联合用药，从便秘的致病因素出发，共同起到促进肠道动力和松软干燥大便的作用，相辅相成，标本兼顾。

2. 溃疡性结肠炎
   搭配方案：补中益气丸+柳氮磺胺吡啶片+复合维生素B片
   功效作用：补中益气丸能升清降浊，调理中焦，使脾气旺、气机通而瘀滞消，祛腐生新，促进溃疡愈合。柳氮磺胺吡啶片是水杨酸类药物，在肠壁组织中起到抗菌消炎和免疫抑制作用。复合维生素B片补充因吸收障碍而缺少的维生素。

3. 冠心病心绞痛
   搭配方案：补中益气丸+复方丹参滴丸（交替使用、隔周服用）
   功效作用：补中益气丸以补气为主升提为主，兼有理气、活血、消食、健脾之功，切合冠心病心绞痛中医病因病机，其中黄芪具有强心作用，扩张外周血管、冠状血管、脑血管的作用，党参具有强心、抗心肌缺血、扩张血管和降压作用，当归亦具有抗血栓及抗心肌缺血作用，诸味中药合用对心血管具有整体调节作用。复方丹参滴丸主要组分丹参及三七均具有钙拮抗和抗氧化作用，具有能够扩张冠状动脉、降血脂、抗动脉粥样硬化之效，缓解心绞痛，改善缺血性心电图图形，改善全身，可治疗冠心病。补中益气丸药性和缓不烈，久服无明显不良反应。两药交替应用，较之单纯长期服用复方丹参滴丸效果良好且持久。

4. 支气管哮喘
   搭配方案：补中益气丸+沙美特罗替卡松粉吸入剂（舒利迭）
   功效作用：补中益气丸使脾胃得健、气虚得补、气陷得升，对支气管哮喘缓解期者施用该药，是取中医“培土生金”之义，通过健脾益肺，脾气健旺，肺无痰贮，其气喘自平，侧重于补肺脾之脏器虚损，尤其适用于脾肺阳虚证型支气管哮喘。沙美特罗具有舒张支气管平滑肌的作用，作用时间长,对β2受体选择性高，与肺有较强的亲和力，有明显的抗过敏作用，并可促进支气管黏膜纤毛运动，改善和增加有效通气量，适用于支气管哮喘症状的控制。补中益气汤联合舒利迭对缓解期支气管哮喘具有较好的疗效，可有效改善患者肺功能。

5. 复发性口腔溃疡
   搭配方案：补中益气丸+复合维生素B片+桂林西瓜霜（外用）
   功效作用：补中益气丸补益脾胃之气，调整升降之机，令脾胃健运，清阳上升，虚火伏藏而诸症自愈，适用于复方性口腔溃疡。B 族维生素可以参与细胞新陈代谢，有促进组织修复的作用。西瓜霜具有清热解毒、消肿止痛、滋阴、燥湿、疏风、祛腐、收敛等作用，并且停留在溃疡面上的时间长,有利于创面愈合。

6. 女性压力性尿失禁
   搭配方案：补中益气丸+知柏地黄丸
   功效作用：补中益气丸可提气补血，还可作用于机体免疫系统、消化系统等，从而增强体质，用于脾胃虚弱、中气下陷所致“遗尿”。知柏地黄丸养肝补肾，健脾渗湿。两药合用补中健脾、固摄肾气，可恢复膀胱的气化功能，用于女性压力性尿失禁。

7. 气虚型Ⅱ型糖尿病
   搭配方案：补中益气丸+格列本脲
   功效作用：补中益气丸补气健脾，升提下陷阳气使脾胃和调，用于脾胃气虚诸证的自愈。格列本脲是临床上常用的降血糖药物之一，其具有较好的降血糖作用。两药合用治疗气虚型Ⅱ型糖尿病，不仅可以减少格列本脲的用量和不良反应（胃肠道不适、皮肤过敏、发热等不良反应,甚至是严重的低血糖反应）的出现，而且可以明显地改善临床症状。

8. 功能性消化不良（尤其适合老年）
   搭配方案：补中益气丸+四磨汤口服液
   功效作用：补中益气丸以益气健脾之药配伍组方治疗气虚之本，则脾胃气虚诸证可愈。四磨汤口服液可顺气降逆，解除郁滞。二药合用，标本兼治，使行气解郁而不伤气，益气扶正，补而不滞，使中焦气机调畅则脾气上升，胃气下降，脾之运化，胃之受纳得以正常进行，可用于功能性消化不良，尤其适用于老年人脾胃气虚型。

9. 慢性腹泻
   搭配方案：补中益气丸+盐酸小檗碱片+参苓白术丸
   功效作用：补中益气丸提高细胞免疫功能，调整胃肠运动，促进胃消化液的分泌，以助消化功能，对小肠有双向调节功能，并有拮抗胃肠黏膜损伤作用。盐酸小檗碱片抑制细菌对蛋白的合成，可恢复肠道致病菌对链霉素、氯霉素、土霉素等抗生素的敏感性，还有抗真菌、抗阿米巴及利慢原虫作用，也有减少肠道的分泌及渗出作用，对感染性或非感染性、分泌性或渗出性腹泻都有治疗效果。参苓白术丸具有吸收病毒和毒素的作用。三药合用，既是病因治疗，又是对症治疗，同时从不同的环节终止慢性腹泻所致的肠黏膜病理损伤，又从不同的环节保护胃肠黏膜，改善血液，调节胃肠运动，促进消化液的分泌以助消化，并提高肠道免疫功能，从而提高了胃肠道抵抗力，恢复了胃肠道正常运转。

10. 糖尿病性骨质疏松症
    搭配方案：补中益气丸+碳酸钙D3片+维生素D滴剂
    功效作用：现代研究表明，补中益气丸可促进骨代谢，增加骨量。单纯补充钙制剂难以被骨骼吸收利用，一般在维生素D联合作用下促进钙质在骨骼上沉着，因此为改善并预防糖尿病骨质疏松症引起的骨折，补充钙制剂时，一起服用维生素D。

在冬季养生中，补中益气丸和人参是重要的补气药材。补中益气丸适合脾胃虚弱、中气不足的人群，而人参则适合气虚的女性。两者可以单独使用，也可以根据具体症状搭配使用，以达到更好的养生效果。但使用时需注意各自的禁忌和注意事项，确保安全有效。