三段式强化法：专升本考试高效备考全攻略

三段式强化法：专升本考试高效备考全攻略

专升本考试是专科生提升学历的重要途径，但备考时间紧、任务重。为了帮助考生科学规划、精准突破，这里为大家介绍一种高效备考方法——“三段式强化法”。

教材预习

预习是学习的重要环节。考生应该每科目花费大约10分钟的时间快速阅读教材，将不理解的内容记录下来，这些内容将成为你明天上课要重点听的内容。预习的目的是发现问题，所以在听课时要带着问题，当问题在你的脑海中形成之后，第二天上课时你就会集中精力听老师讲解这一部分内容。

听课技巧

听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型.....更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。

知识梳理

不管是还在过第一遍教材打基础，还是进入刷题阶段的同学，这个阶段大家都很容易出现“一听就会，一做就废”的情况。因此1月份的备考中，正确的方法还是，去完善自己的知识点，整理知识体系，有意识地深入掌握知识点，建议采用思维导图，通过先画大章节，然后再填小知识点进入的方式，逐步完善和构建整体的科目知识体系，为冲刺打好基础。

刷题策略

现阶段大家更多都进入刷题阶段，刷题一方面是检验第一阶段的复习成果，另一方面是巩固知识点，加深理解记忆。此阶段大家应该多做基础练习题为主，在练习中运用自己学到的知识，通过练习再去完善知识点，这样才能够全方位底把书本和老师讲的东西转化成自己的“功力”。这个阶段大家刷题一定不用过度要求速度，现阶段以准确率为主。

如果你达不到正确率，那么你的提速是没有意义和价值的，不用过分要求速度，先把准确率提上来，等到2月份再去考虑提速。刷题阶段很重要的一个环节在于【建立错题本】，遇到不会的题，反复做错的题，模棱两可的题，都要记在本子上。然后回过头去学这个题对应的知识点，补短板和盲区。

背诵方法

专升本备考肯定离不开背诵和记忆，而背诵对一部分同学来说却是个难题，有些同学开始尝试学习别人的方法，但每个人的学习进度、效率、接受程度等都是不同的，所以一起来看看该如何掌握属于自己的背诵方法。

车轮法具体做法：首先背诵第一章，背两遍；背完第二章后，回头重新背第一章+第二章；背第三章后，再重新背第一章+第二章+第三章。

时间管理

把一天分为上午、中午和晚上三个时段，每个时段只要做好一件事就行！比如说可以上午看数学/专业课，下午学英语，晚上学语文或者刷题复盘，总之只完成一个任务就好。完成一件任务，就做一件自己喜欢的事情来奖励自己。完成一件任务，不要太着急去做下一项，给自己一点缓冲的时间。倒数3秒就开始。与其吃拖延的苦，不如吃过程的苦，给自己3秒钟做心理建设，时间一到，立马开始学习。

模拟考试

模拟考试是专升本备考中不可或缺的。模拟考试的意义在于找出自己复习的漏洞，以便补救。通过模拟考试，你在学习中的弱点和不足以及自己复习的漏洞都会清楚地表现出来，可以及时查漏补缺。你还可以把错题整理出来，经常翻翻看看，从而有效地防止“一错再错”。

查漏补缺

建立错题本和难题本的目的是为了以后的复习使用。错题和难题反映了许多知识点的联系，掌握了错题和难题就相当于拥有了高分的机会。错题本和难题本的每一页可以分为五个部分：

1.原题部分：将错题或难题的原题目录入其中。
2.错因部分：记录下出错的原因。
3.修改正确与举一反三部分：将正确的答案写下来，一个月后复习时，如果还不会，就要问自己为什么不会。然后要进一步查找原因，同时可以通过举一反三的方式，将与该题相关的知识点或习题联系起来，并写下来。
4.归纳提醒部分：写下错题出在哪里，哪个方面出错，从而提醒自己这一部分掌握得不好，需要重新自学或请教老师和同学。
5.复习次数部分：每隔一段时间进行复习，可以盖住原题，自己动脑思考。

心态调整

专升本的关键时期，考生的心态调整同样重要。升本过程中怀疑自己、想放弃这些都很正常。越是在这个时候，越要保持积极的心态，勇敢面对挑战。同时，要注意劳逸结合，合理安排休息时间，避免过度疲劳影响备考效果。

“三段式强化法”科学分阶段，逐步递进，既避免了低效重复，又能帮助你在考试中稳定心态，轻松应对各种变化。相信通过努力一定能够取得理想的成绩。