冬季必备：甲流疫苗真的有用吗？

冬季必备：甲流疫苗真的有用吗？

随着冬季的到来，甲流病毒再次活跃起来。许多人关心甲流疫苗到底有没有用。研究表明，甲流疫苗通过引入无害的甲型流感病毒蛋白，激发机体产生免疫应答，其有效性通常可维持6至8个月。然而，不同人的免疫反应存在差异，因此定期监测并更新免疫状态尤为重要。此外，保持良好的个人卫生习惯也是预防甲流的关键。如果你还在犹豫要不要接种甲流疫苗，不妨听听专家怎么说吧！

中国疾病预防控制中心研究员王丽萍表示，当前流感流行的优势株是甲型H1N1亚型。中国国家流感中心对近期分离到的甲型H1N1流感病毒进行抗原性分析，提示与流感疫苗株匹配度良好，疫苗接种有效。

需要。因为流感病毒不单单只有甲流一种，每一种流感病毒都可能会引起流感。因此，就算已经得过甲流了，也还是建议接种流感疫苗。

我国现已批准上市的流感疫苗有三价灭活流感疫苗(IIV3)、四价灭活流感疫苗(IIV4)、三价减毒活流感疫苗(LAIV3)。其中，IIV3包括裂解疫苗和亚单位疫苗，IIV4为裂解疫苗，LAIV3为减毒疫苗。

三价流感疫苗可以预防甲型H1N1、H3N2和乙型Victoria病毒引起的流行性感冒，而四价流感疫苗除了以上三种病毒类型外，还可以多预防一种乙型Yamagata病毒。

虽然四价疫苗比三价疫苗的病毒覆盖面更广，但一般乙流病毒的传播能力和抗原致病能力没有甲流病毒强，因此接种三价流感疫苗也是能够很好地预防流感病毒。

1. 接种时间：一般来说，接种流感疫苗2至4周后，人体会产生具有保护水平的抗体。因此，在流感高发季到来之前完成疫苗接种，可以说是最佳选择。但如果错过了也没有关系，因为流感疫苗任何时候都可以接种，如果正处于甲流流行期，及时接种疫苗也能达到一定的预防效果。从接种保护期来看，疫苗保护时间在8至10个月。

2. 适用人群：王丽萍建议，所有6月龄以上的人群，只要没有接种禁忌，主要指如对疫苗所含成分过敏，每年都应接种流感疫苗。

3. 药物相互作用：奥司他韦是一种处方药物，必须要在医生的指导下使用。而且，它需在发病后48小时内服用，才能够显著降低流感重症和死亡的发生率；若在48小时后使用，疗效就比较差了。另外，注射减毒活流感疫苗2周内不应服用奥司他韦；在服用奥司他韦后48小时内不应使用减毒活流感疫苗。

保持良好的个人卫生习惯是预防流感等呼吸道传染病的重要手段，主要措施包括：

1. 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

2. 打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

3. 均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

4. 每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

5. 在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；不得已必须去时，最好戴口罩。