防溺水“六不准”，游泳课必备
防溺水“六不准”，游泳课必备
随着夏季的到来，游泳成为了许多青少年喜爱的活动，然而溺水事故也随之增多。近期发生的一系列悲剧，再次敲响了安全警钟。
2024年6月16日，湖南隆回县两名9岁孩童在一处水坑玩耍时不幸溺亡；6月15日，湖南岳阳市一对亲兄弟在水库游泳时双双溺亡；6月13日，山东济南一名17岁少年在湿地公园租赁桨板游玩时落水失踪，经过一个多小时的救援仍不幸遇难。这些悲剧的发生，不仅给家庭带来了巨大的痛苦，也引发了社会对青少年防溺水安全教育的深刻反思。
为什么青少年更容易发生溺水事故？这与他们的心理特点密切相关。研究表明，青少年正处于身心发展的重要阶段，他们渴望独立、追求刺激，但同时又缺乏足够的安全意识和自我保护能力。部分青少年存在自我接纳程度低、自卑心理严重等问题，这使得他们在面对危险时更容易做出冲动的行为。
因此，加强防溺水安全教育，不仅是保护青少年生命安全的需要，更是促进他们健康成长的重要途径。在众多安全教育内容中，“六不准”规定尤为重要：
不准私自下水游泳。青少年往往低估了水域的危险性，认为自己会游泳就没事。但事实上，即使是熟悉水性的人，在没有安全保障的情况下也可能遇到危险。
不准擅自与他人结伴游泳。青少年喜欢结伴游玩，但同伴之间往往缺乏有效的监管和救助能力，一旦发生意外很难及时处理。
不准在无家长或老师带队的情况下游泳。成人监管是确保安全的关键，他们可以及时发现并制止危险行为。
不准到不熟悉的水域游泳。陌生水域可能存在暗流、漩涡等未知风险，增加了溺水的可能性。
不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。缺乏安全设施和专业救护，一旦发生意外很难得到及时救援。
不准不会水性的学生擅自下水施救。盲目施救不仅救不了人，还可能导致更多人陷入危险。
除了遵守“六不准”规定，掌握一些基本的自救技巧也非常重要。例如，在开放水域游泳时，如果感到恐慌或体力不支，可以采用“水母漂”或“仰漂”等自救姿势保持呼吸；如果发生抽筋，要立即停止游泳，采用相应的自解方法缓解症状。
家长和学校作为青少年成长的重要引导者，有责任也有义务加强防溺水安全教育。家长应时刻关注孩子的行踪，避免他们私自到危险水域游玩；学校则应将安全教育纳入日常教学内容，通过案例分析、模拟演练等形式提高学生的安全意识。
生命只有一次，安全重于泰山。让我们共同努力，为青少年筑起一道坚固的安全防线，让他们在享受夏日清凉的同时，也能远离溺水的威胁。