手脚麻木找中医：补气养血通络有良方

手脚麻木找中医：补气养血通络有良方

“医生，我最近总是感觉手脚麻木，尤其是手指末端，晨起时特别明显，有时候连筷子都拿不稳。”这是许多患者在医院就诊时常见的主诉。手脚麻木，这种看似平常的症状，却可能暗藏风险，是身体向我们发出的重要警示信号。今天，就让我们一起走进中医的世界，看看中医是如何巧妙地解决这个问题的。

姚阿姨今年56岁，因子宫内膜癌术后接受化疗。虽然化疗效果不错，但随之而来的是令人困扰的手脚麻木症状。晨起时最为严重，不仅手指末端麻木，还伴有皮肤发黑、怕冷等症状。姚阿姨尝试了西药营养神经药物，但效果不佳。在朋友的建议下，她来到了广东省中医院二沙岛医院妇科就诊。

接诊的黎小斌主任中医师仔细询问了姚阿姨的症状，发现她除了手脚麻木，还有晨起明显、皮肤发黑、怕冷、腰酸等症状。通过中医辨证，黎主任认为姚阿姨属于阳虚血瘀型，于是开出了阳和汤加减的方剂。仅仅服用7剂中药后，姚阿姨的症状就有了明显改善，手脚麻木和肿胀基本消失，皮肤颜色也恢复正常。

这个案例生动地展示了中医在治疗手脚麻木方面的独特优势。那么，中医究竟是如何认识和治疗这种症状的呢？

在中医看来，手脚麻木可不是简单的“睡麻了”或者“坐麻了”。它可是身体在向你发出SOS信号呢！中医认为，手脚麻木主要与“气血不通”有关。用中医的话来说，就是“气虚则麻，血虚则木”。

这句话听起来有点抽象，对吧？让我来给你解释一下。在中医理论中，气和血是维持我们生命活动的重要因素。气就像身体里的小马达，负责推动血液运行；而血呢，就像是滋润身体的甘霖，负责滋养我们的组织和器官。

当气不足时，推动血液运行的力量就会变弱，血液就不能顺利到达四肢，于是我们就感觉到了“麻”。而当血不足时，滋养四肢的营养就少了，我们就感觉到了“木”，也就是僵硬、不灵活。

既然知道了问题的根源，那中医是怎么解决的呢？这就得说到中医的拿手好戏——中药方剂了。对于手脚麻木，中医有一剂非常有名的方子，叫做“血痹汤”。

这个方子可不是普通的汤汤水水，它是出自名老中医杨承岐之手，是他三十多年临床经验的结晶。血痹汤的组成是这样的：

• 黄芪30克
• 党参15克
• 白术10克
• 当归10克
• 川芎10克
• 桂枝10克
• 白芍10克
• 乌梢蛇10克
• 鸡血藤15克
• 甘草6克

看起来是不是有点像在念咒语？别急，让我来给你解密这个方子的奥秘。

补气养血

方子中的当归和白芍是补血的高手。而黄芪、党参、白术和甘草这四味药呢，则是补气的能手。气足了，血也就跟着动起来了。而且，这四味药还能健脾，因为中医认为脾胃是气血生化之源。

通经活络

鸡血藤、乌梢蛇和川芎这三味药是专门负责打通经络的。鸡血藤能通能补，乌梢蛇能搜风活络，川芎则能走遍全身，把药力带到身体的每一个角落。

引药直达病所

桂枝在这个方子里扮演的是“导游”的角色，它会把补气养血的药力引到四肢，让它们直接作用于麻木的部位。

这些药材一起合作，就能达到补气养血、通络止痛的效果。气血充足了，经络通畅了，手脚麻木自然就消失了。

除了喝中药，中医还有其他对付手脚麻木的法宝。

针灸

针灸是通过刺激特定的穴位来调整气血，改善麻木症状。比如，可以针刺合谷、曲池、足三里等穴位。

推拿

推拿按摩可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，对改善手脚麻木也有很好的效果。

日常生活中的小妙招

• 泡脚：每天用40-45度的温水泡脚15-30分钟，可以促进血液循环。
• 食疗：多吃一些补气养血的食物，如红枣、枸杞、黑芝麻等。
• 适当运动：做一些简单的手指操、脚趾操，可以帮助改善血液循环。

说到这儿，你可能会问，中医治疗手脚麻木的效果真的有那么好吗？它和西医的治疗方法有什么不同呢？

西医治疗手脚麻木通常会针对具体病因，比如如果是糖尿病引起的，就会控制血糖；如果是颈椎病引起的，可能会进行物理治疗或手术。而中医则更注重整体调理和个体化治疗。

中医治疗手脚麻木的优势在于：

• 个性化：根据每个人的具体情况来调配药方。
• 整体调理：不仅治疗症状，更注重调整身体的整体状态。
• 副作用小：中药的副作用相对较小，更适合长期调理。

当然，这并不意味着中医可以完全替代西医。在很多情况下，中西医结合治疗可能会取得更好的效果。

如果你正在被手脚麻木困扰，不妨试试中医的方法。但记住，一定要找专业的中医师进行诊断和治疗。因为中医讲究辨证施治，同样的症状可能有不同的治疗方法。

同时，也要有耐心。中医调理是一个渐进的过程，可能不会像西药那样立竿见影，但它会慢慢地、稳稳地帮你恢复健康。

最后，送给大家一句中医的养生智慧：“正气内存，邪不可干。”保持良好的生活习惯，保持乐观的心态，让我们的身体充满正气，这样才能远离疾病，享受健康快乐的生活！