小米酥制作教程:蒸炸炒三步,外酥里糯又香甜
创作时间:
2025-01-22 00:28:54
作者:
@小白创作中心
小米酥制作教程:蒸炸炒三步,外酥里糯又香甜
小米酥是一种香甜酥脆的传统小吃,不仅美味可口,还具有很高的营养价值。它以小米为主料,搭配花生、芝麻等辅料,通过蒸、炸、炒等工艺精制而成。今天就让我们一起来学习如何在家制作这款美味的小米酥吧!
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小米的营养价值很高,能健脾和胃,补益虚损,能促进食欲,还可以预防缺铁性贫血,有健脑的功效。女性和孩子多吃小米,对身体特别好。小米通常用来熬粥,其实它还有很多吃法。今天呢,我们就用小米来制作一个特别好吃的馋嘴小零食,大人和孩子都特别爱吃,一起来看看具体做法吧!
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小米酥的制作步骤如下:
- 先在200克小米中加入一碗清水,上锅蒸40分钟。
- 准备30克的花生米,放入烤盘中,烘烤8分钟,烤好的花生米用擀面杖擀碎,筛出红皮,倒入小碗中备用。
- 等油温五六成热时,放入蒸好的小米下锅开炸,炸三分钟左右,然后捞出放入一个大盆中。
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接下来是关键的调味步骤:
- 另起锅,放入十克黄油,将黄油融化,然后倒入50克的白糖,再倒入20克的蜂蜜,搅拌至白糖和蜂蜜融化开,然后在里面倒入10克白芝麻和10克的黑芝麻,顺着一个方向不停地搅拌,搅拌至粘稠状。
- 倒入之前准备好的花生碎和炸好的小米,搅拌两分钟就可以出锅了。
- 出锅后,将混合物倒入烤盘中,用铲子或刮刀抹平,待其自然冷却至不烫手的状态,就可以切块享用了。
这样制作出来的小米酥,外酥里糯,香甜可口,既有小米的清香,又有花生和芝麻的醇香,是一道非常受欢迎的零食。而且自己在家制作,既卫生又健康,还能根据个人口味调整甜度,何乐而不为呢?
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