胰岛素使用误区，你中了几条？

胰岛素使用误区，你中了几条？

胰岛素是糖尿病患者控制血糖的重要药物，但其使用过程中的诸多细节往往容易被忽视。据统计，约有70%的糖尿病患者在使用胰岛素时存在不同程度的误区，这些错误不仅影响治疗效果，还可能带来严重的健康隐患。让我们一起来看看，你是否也陷入了这些常见的胰岛素使用误区。

很多人担心使用胰岛素会“上瘾”，一旦开始使用就无法停药。这种担忧其实没有必要。胰岛素是人体自身就能分泌的物质，对于1型糖尿病患者来说，使用胰岛素是替代疗法，而不是成瘾。对于2型糖尿病患者，使用胰岛素是为了更好地控制血糖，预防并发症。

胰岛素的注射部位选择很有讲究。不同部位的吸收速度不同，从快到慢依次是腹部、上臂、大腿和臀部。例如，速效胰岛素类似物可以在任何部位注射，而短效胰岛素则首选腹部。如果注射部位选择不当，会影响胰岛素的吸收速度，导致血糖控制不佳。

有些患者为了方便，长期在同一个位置注射胰岛素。这种做法非常危险，可能导致皮下脂肪增生，形成硬结。数据显示，98%的皮下脂肪增生患者未进行正确轮换注射。正确的做法是定期轮换注射部位，比如将腹部分为四个区域，每周使用一个区域，并按顺时针方向轮换。

胰岛素剂量需要根据血糖监测结果定期调整。例如，使用预混胰岛素的患者应根据空腹血糖调整晚餐前的剂量，根据晚餐前血糖调整第二天早餐前的剂量。每3-5天调整一次，每次调整1-4单位，直到血糖达标。

中效人胰岛素和预混胰岛素在使用前需要充分混匀。正确的混匀方法是在室温下将胰岛素笔芯水平滚动10次并持续5秒，接着颠倒10次并持续10秒。如果混匀不充分，会导致胰岛素浓度不稳定，影响血糖控制。

注射前应仔细检查注射部位，避免在有脂肪增生、炎症、水肿、溃疡或感染的地方注射。皮肤消毒应使用75%的酒精，待酒精挥发后再注射。切记不可用碘酒消毒，因为碘会与胰岛素发生化学反应，影响药效。

一次性针头只能使用一次，重复使用会导致针尖变钝，增加疼痛感，还可能引起皮肤硬结和感染。研究显示，重复使用的针头容易产生肉眼不易察觉的缺口和倒钩，不仅增加注射时的痛感，还可能影响胰岛素的吸收效果。

注射前需要充分排气，否则会影响注射剂量的准确性。排气步骤是：将剂量调节旋钮拨至2单位，针尖向上直立，手指轻弹笔芯架数次，直至一滴胰岛素从针头溢出。注射完毕后，需要在皮肤上停留10秒再拔针，以确保药物充分吸收。

胰岛素对温度敏感，未开封的胰岛素应储存在2-8℃的环境中，避免冷冻和阳光直射。已开封的胰岛素可在室温下保存，但应在28天内使用。如果室温超过30℃，正在使用的胰岛素应当贮存在冰箱中。注射前，应当使其回暖。

有些患者为了方便，注射后不取下针头。这样做非常危险，因为胰岛素遇冷会收缩，空气会通过针头进入笔芯，改变胰岛素的浓度。此外，如果在较高温度下，胰岛素会膨胀溢出，影响剂量的准确性。

正确使用胰岛素是糖尿病患者控制血糖的关键。希望以上这些误区和正确使用方法能帮助大家更好地管理病情，提高生活质量。如果你对胰岛素使用有任何疑问，一定要及时咨询专业医生，不要自行调整用药方案。