温水浴：6月龄以下宝宝发热的安全降温法

温水浴：6月龄以下宝宝发热的安全降温法

当宝宝发热时，家长常常面临两难选择：使用退热药可能带来副作用，不使用又担心宝宝高烧不退。其实，除了药物降温，还有一种简单有效且安全的物理降温方法——温水浴。本文将详细介绍如何正确使用温水浴为宝宝降温，以及需要注意的事项。

案例

流感季节，好多宝宝都有发热的症状，家长又心疼又疑惑：

“宝宝还不到6个月，能吃退热药吗？”

“给宝宝用退热药才过了一个多小时，一直没降下来，还能再用退热药吗？”

“宝宝是过敏体质，以前曾经在使用退热药后出现过过敏的情况，现在又发热了，该怎么办呢？”

分析

6月龄以内的宝宝，不适合服用退热药。这是因为年龄不足6个月的宝宝肝、肾等重要器官发育不够完善，无法有效地代谢、排泄药物成分，故而不提倡使用退热药。

而在宝宝服用退热药后的4~6小时内，即使宝宝的体温没有下降或退而复升，也不宜再重复使用退热药。切记退热药使用的时间间隔应严格按照医嘱或药品说明书要求，否则可能引发过敏、器官功能损伤。

有些宝宝属于过敏体质，对许多药物都存在过敏现象，这种情况一般以抗菌药物最为常见，不过退热药同样也可能诱发皮疹等过敏症状，还可以引发胃肠道反应。

温水浴

当宝宝的体温超过38.5℃时，就应当马上实施退热处理了，特别是对那些曾经因为发热抽搐过的宝宝，体温超过38℃就应当积极退热。大多数情况下，家长首先想到的肯定是退热药，但对于上述宝宝而言，掌握除了口服、肌注、静脉使用退热药之外的退热方法就显得尤为重要。其实有许多方法能帮助宝宝降温呢，比如外用退热贴、肛门退热栓，还有最为常用、最为安全的物理降温方法——温水浴。

温水浴的部位以宝宝的头部、腋下、腹股沟、肘窝、腘窝、手心、脚心等处为宜，擦拭这些部位能促进血液流动、改善末梢循环，有利于散热，促进体温下降。

温水浴的不宜区域包括前胸、腹部和颈后，这些部位有心脏、胃肠等重要器官，且非常敏感，一旦给予不适宜的温度刺激，可能会引起反射性心率减慢或腹泻等不良反应。

给宝宝进行温水浴时，要控制好水温，以3235℃为宜，不能过热或过冷。方法为：用蘸满温水的毛巾擦拭上述适宜部位，特别是四肢末端、手心、脚心，直至微微发红，必要时可反复擦拭，退热效果更佳。如果给宝宝进行全身温水浴，应注意避风，室温宜控制在2527℃，时间宜掌握在10分钟左右，温水浴结束后及时为宝宝擦干身体。

给宝宝实施温水浴时，要注意观察宝宝的面色是否红润、表情是否安静、精神状态好坏，以及呼吸是否均匀。一旦出现异样，应立即停止温水浴，及时带宝宝到医院就诊。

需要提醒的是，对宝宝而言，不宜使用酒精擦浴和冰敷。酒精和酒蒸发很快，降温功能确实很强，可对于宝宝而言，它们不仅会引发因体温骤降而导致的寒战、肌肤冰凉、虚脱、末梢循环变差，还可能会刺激娇嫩的皮肤，造成红肿、刺痛，甚至皮疹。至于冰敷，包括冰帽、冰毯，仅限于在专业医生指导下抢救、治疗“超高热”宝宝或存在颅内疾患的宝宝。

本文原文来自澎湃新闻