饭后胃疼？当心这些“隐形杀手”

饭后胃疼？当心这些“隐形杀手”

饭后胃疼，这个看似平常的症状，可能暗藏风险。据统计，我国18-64岁居民中消化性溃疡的患病率高达6.6%，其中大城市和男性居民的患病率更是分别达到8.8%和7.8%。更令人担忧的是，过去15年来，全球消化性溃疡的发病率呈上升趋势，我国居民的患病率也在2014年后出现反弹。

消化性溃疡是饭后胃疼最常见的原因之一。它是指胃肠道黏膜被胃酸/胃蛋白酶消化造成的溃疡，可发生在食管、胃及十二指肠等部位，其中以胃溃疡和十二指肠溃疡最为常见。其主要症状是上腹部疼痛，可能伴有腹胀、嗳气、反酸等。十二指肠溃疡的疼痛多发生在两餐之间或进餐前，进食后可缓解；而胃溃疡的疼痛则多在进餐后1小时出现，之后逐渐缓解。

消化性溃疡虽常见，但若不及时治疗，可能引发严重并发症。最常见的并发症是消化道出血，以十二指肠溃疡多见。部分患者还可能出现穿孔导致腹膜炎，或发生幽门梗阻。尽管学界对消化性溃疡是否会癌变存在争议，但长期胃溃疡患者仍需定期做胃镜检查，以排除癌变可能。

更需警惕的是，饭后胃疼可能是某些严重疾病的预警信号。例如，胃癌的早期症状可能仅表现为胃痛，容易被忽视。此外，阑尾炎、肝硬化、胰腺癌等疾病也可能以胃痛的形式表现出来。因此，如果饭后胃疼持续两周以上，或伴有不明原因的体重减轻、反复呕吐、黑便等症状，应立即就医。

预防和缓解饭后胃疼，关键在于调整生活方式。首先，要养成规律的饮食习惯，避免暴饮暴食和进食过快。其次，减少辛辣、油腻食物的摄入，少喝咖啡、酒精等刺激性饮料。此外，适量运动有助于促进消化，减少精神压力也很重要。

总之，饭后胃疼虽常见，但绝非小事。及时关注这一症状，有助于预防更严重的健康问题。如果症状持续或加重，务必及时就医，以免延误治疗。