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实战必修:振藩截拳道5种头部踢击技术解析

创作时间:
2025-01-22 07:31:13
作者:
@小白创作中心

实战必修:振藩截拳道5种头部踢击技术解析

振藩截拳道是一种以实战为主的武术流派,其踢击技术在实战中具有重要作用。以下是振藩截拳道中几种踢击头部的技术动作说明:

钩踢敌头部

钩踢分为正钩踢与逆钩踢。这里以逆钩踢为例:由警戒式开始,后脚迅速向前垫上一小步,同时起前脚,以大腿带动小腿,由内向外以足跟或脚底钩击敌人头部。动作要快,出其不意。

高侧踹击头部

敌我双方警戒式对峙,我趁敌前手微下垂的刹那,抓住时机,左脚(后脚)迅速向前垫上一小步,同时以最快速度起右脚(前脚)侧踹敌人头部。


图 3 - 19

警告:此技法攻击时易失去平衡,且裆部暴露空当过大,不要轻易使用。

高扫踢敌头部

敌我双方警戒式对峙,我抓住其空当, 左脚(后脚)迅速向前垫上一小步,同时向右拧腰,起右脚向内扫踢敌内门头部左侧。


图 3-20

扫踢要领同前。

里合踢击头部

敌我双方警戒式对峙,我抓住其空当, 左脚(后脚)迅速向前垫上一小步,同时起右脚由下向上,从右至左,以脚内侧里合踢击其头部左侧。

以腰带动摆腿,收胯,力达脚内侧。

外摆踢击头部

敌我双方警戒式对峙,我抓住其空当,左脚(后脚)迅速向前垫上一小步,同时起右脚由下向上,从左至右,以脚外侧外摆踢击其头部右侧。


图 3-21


图 3 -22

攻击脚(右脚)脚背可以绷直,亦可脚掌向上钩起。展胯,以腰带动摆腿,力达脚外侧。

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