河合隼雄教你改善与父母的关系

河合隼雄教你改善与父母的关系

在当今快节奏的社会中，许多年轻人面临着如何更好地照顾和理解父母的难题。日本国宝级临床心理学家河合隼雄在他的著作《什么是最好的父母》中，为我们提供了许多宝贵的建议。这些理论不仅适用于父母教育子女，也可以反过来帮助子女更好地理解父母。让我们一起来看看河合隼雄的建议如何应用于改善与父母的关系。

河合隼雄强调，对于孩子来说，父母的陪伴远比金钱更重要。他认为，现代社会中许多父母为了赚钱而忽视了与孩子的相处，这种做法实际上是本末倒置。河合隼雄指出：“对于孩子来说，所谓父母为他做的事，并不是指挣多少钱，而是能陪伴在孩子身边，在重要的时候回应一句‘爸爸妈妈在’。”

这个道理同样适用于我们与父母的关系。随着年龄的增长，我们往往会因为工作、家庭等原因而忽视了对父母的陪伴。然而，对父母来说，他们所需要的可能只是我们的一个电话、一次回家探望或者一句简单的问候。正如河合隼雄所说：“最重要的是陪伴，回应孩子‘爸爸妈妈在’。”这句话同样适用于我们对父母的关怀。

河合隼雄指出，现代社会过于强调控制和完美，这导致许多人对自己和他人都有不切实际的期待。他提醒我们：“养育一个活生生的人与操作机器可大不同，所以，有数不清的困难也是理所当然的。”

当我们尝试改善与父母的关系时，我们也需要学会接纳他们的不完美。父母也会犯错，也会有情绪失控的时候。河合隼雄建议我们：“如果一开始就懂孩子是不会尽如大人心意的，‘我家孩子啊，喜欢做什么就做什么吧！’这么想就没事了。”同样地，我们也应该理解父母的局限性，不要对他们有过高的期待。只有当我们学会接纳父母的不完美时，我们才能真正建立起平等和理解的关系。

河合隼雄强调了倾听在亲子关系中的重要性。他建议父母：“拿出一小时倾听孩子，倾听对方说话真的非常重要，不只是在亲子关系中，在夫妻关系中也是一样。”

同样地，我们也需要学会倾听父母的声音。很多时候，父母只是想要一个倾诉的对象，他们需要被理解和接纳。河合隼雄指出：“如果父母能想着‘听听你说的话吧’，孩子也会因此而感动的，爸爸妈妈愿意为自己这样做，孩子会感到特别开心。”这种倾听的态度同样适用于我们与父母的相处。当我们真正倾听父母的想法和感受时，我们才能建立起真正的理解和信任。

河合隼雄提醒父母不要过度控制孩子，他说：“之所以会烦躁不安、过分责骂孩子，往往是因为妈妈的内在有某些焦虑。”这种过度控制的态度同样会出现在我们与父母的关系中。有时候，我们会因为担心父母而过度干涉他们的生活，这种做法反而会适得其反。

河合隼雄建议我们：“与其想着‘我必须做些什么’，不如多想想‘我再陪孩子多待一会吧’‘我再多看看孩子在做的事吧’。”同样地，我们也应该学会给父母更多的空间和自由。过度的关心和控制只会让父母感到压抑，而真正的关爱应该是建立在尊重和理解的基础上。

河合隼雄建议父母要善于发现孩子的优点，他说：“如果有人不是说‘我家孩子数学得了多少分’，而是能说出‘我家孩子笑容很可爱’，那真的很了不起。”这种关注优点的态度同样适用于我们与父母的相处。

每个父母都有他们独特的魅力和优点，有时候我们过于关注他们的缺点和不足，却忽视了他们值得我们学习的地方。河合隼雄提醒我们：“每个孩子的笑容都有不同的可爱之处，没有办法用名次衡量。”同样地，我们也应该学会欣赏父母的独特之处，这不仅能改善我们的关系，也能让我们从中学到更多。

河合隼雄提醒我们不要过分关注成绩和名次，他说：“不顾每一个孩子的特别之处，而只知道关注孩子在学校的名次，这样的结果就是，完全看不到孩子的‘个性’。”这种过分关注量化的倾向同样会影响我们与父母的关系。

有时候，我们会过于关注父母的健康状况、经济状况等可以量化的指标，却忽视了与他们相处的质朴时光。河合隼雄建议我们：“在孩子青春期之前，与孩子在金钱无法衡量，也没法用数字计算的方面好好相处，好好积累，这才是最重要的。”同样地，我们也应该重视与父母相处的每一刻，而不是过分关注那些可以量化的指标。

河合隼雄指出：“有一些父母绝对不把自己的脆弱、缺点和失败显露给孩子，这样一来，孩子也会认为，脆弱是绝对不能示人的。”这种态度同样会影响我们与父母的关系。

有时候，我们会对父母有不切实际的期待，认为他们应该是完美的、无所不能的。然而，这种期待只会让父母感到压力，也会阻碍我们与他们的关系。河合隼雄建议我们：“父母把自己的脆弱和失败都原原本本展现给孩子是很重要的。”同样地，我们也应该允许父母犯错，理解他们的局限性。只有当我们学会接纳父母的不完美时，我们才能真正建立起平等和理解的关系。

河合隼雄的这些理论和建议，不仅适用于父母教育子女，也可以反过来帮助子女更好地理解父母。通过陪伴、接纳、倾听、不过度控制、关注优点、重视非量化的时光以及允许父母犯错，我们可以建立起更加和谐、理解和平等的亲子关系。这种关系不仅能改善我们与父母的相处，也能让我们在未来的生活中受益匪浅。