红烧排骨、糖醋排骨、清炖排骨汤,总有一款适合你!
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红烧排骨、糖醋排骨、清炖排骨汤,总有一款适合你!
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9.
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排骨作为餐桌上的常客,不仅美味可口,还富含蛋白质、钙质等多种营养成分。无论是红烧、糖醋还是清炖,都能让人大快朵颐。今天就来分享三种经典排骨的做法,让你在家也能轻松做出美味佳肴。
01
红烧排骨:色泽红亮,味道醇厚
食材准备:
- 排骨500克
- 姜片3片
- 葱段2根
- 八角2颗
- 桂皮1小块
- 生抽2汤匙
- 老抽1汤匙
- 料酒1汤匙
- 冰糖20克
- 盐适量
- 清水适量
烹饪步骤:
- 排骨先用清水浸泡30分钟去除血水,然后焯水去除杂质。
- 锅中放少量油,加入冰糖炒至焦糖色,放入排骨翻炒至上色。
- 加入姜片、葱段、八角和桂皮炒香,再加入生抽、老抽和料酒翻炒均匀。
- 倒入热水没过排骨,大火烧开后转小火炖煮40分钟。
- 最后加入适量盐调味,大火收汁至浓稠即可。
小贴士:
- 炒糖色时要用小火,避免炒糊影响口感。
- 炖煮时要保持小火,使排骨充分吸收汤汁,肉质更加酥烂。
02
糖醋排骨:酸甜可口,老少皆宜
食材准备:
- 排骨500克
- 姜片3片
- 白糖40克
- 陈醋80克
- 生抽3汤匙
- 老抽3汤匙
- 盐适量
- 清水适量
烹饪步骤:
- 排骨冷水下锅焯水,加入姜片去腥,撇去浮沫后捞出。
- 锅中放油,加入白糖炒至琥珀色,放入排骨翻炒至上色。
- 加入陈醋、生抽和老抽,翻炒均匀后加入热水没过排骨。
- 大火烧开后转小火炖煮1小时左右,最后大火收汁至浓稠。
小贴士:
- 糖醋比例可以根据个人口味调整,一般为1:1或2:1。
- 收汁时要不断翻炒,防止糊底。
03
清炖排骨:原汁原味,营养丰富
食材准备:
- 排骨500克
- 玉米1根
- 生姜3片
- 葱段适量
- 盐适量
- 白胡椒粉少许
烹饪步骤:
- 排骨先用清水浸泡20分钟去除血水,再焯水清洗干净。
- 将排骨放入砂锅,加入生姜片、葱段和玉米段,倒入没过排骨的热水。
- 大火烧开后转小火慢炖至排骨软烂(约1小时)。
- 最后加入适量盐和白胡椒粉调味即可。
小贴士:
- 清炖排骨不需要加各种香料,只需葱姜即可保持原味。
- 一次性加够水,避免中途加水影响口感。
这三种排骨各有特色:红烧排骨色泽红亮、味道醇厚;糖醋排骨酸甜可口、老少皆宜;清炖排骨则保留了原汁原味,营养丰富。无论你是喜欢重口味还是清淡口味,总有一款适合你!
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