非洲鼓团建：年底聚会的创意之选

非洲鼓团建：年底聚会的创意之选

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新华网

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来源

1.

https://app.xinhuanet.com/news/article.html?articleId=8ee3b6247f227d6712b9a356d6a16c2c

2.

http://www.360doc.com/content/24/0724/08/8672_1129538791.shtml

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http://www.360tz.net/xm3262.asp

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http://www.360tz.net/xm2221.asp

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http://www.360tz.net/jd1072.asp

6.

https://www.goodreads.com/questions/4386868---50832043--mu

年底聚会想要玩出新花样？不如来一场充满激情与创意的非洲鼓团建活动吧！这种新颖的团建形式不仅能提升团队凝聚力，还能让每个人都成为节奏大师，体验音乐带来的无限乐趣。

非洲鼓团建是一种结合了团队凝聚力、专注力、创造力、协作力及沟通能力的训练系统。它使用非洲鼓（Djembe）作为主要工具，通过手敲打演奏，强调团队合作和平等参与。在活动中，没有领导下属之分，没有部门隔阂，所有人都为了共同的目标而努力。

一场完整的非洲鼓团建活动通常包括以下几个环节：

热身破冰

活动开始前，专业教练会带领大家进行热身游戏，打破人际藩篱，活跃团队气氛。这个环节通常会设计一些有趣的互动游戏，让大家快速融入集体。

节奏学习

在教练的指导下，参与者从最基础的节奏学习开始。非洲鼓的演奏方式多样，可以独奏、重奏或合奏。每个人都能快速掌握基本的节奏型，为后续的团队合奏做好准备。

团队合奏

这是活动的重头戏。在教练的指挥下，团队成员按照特定的节奏型进行合奏。随着练习的深入，大家会逐渐找到默契，最终呈现出气势磅礴、充满感染力的鼓乐表演。

为了增加活动的趣味性，还可以配合一些辅助元素：

• 服装道具：酋长头饰、兽皮服饰、油彩等，打造沉浸式体验
• 场景布置：模拟非洲大草原的环境，营造热烈氛围
• 互动环节：设置即兴表演或团队竞赛，增加参与感

非洲鼓团建活动之所以受到越来越多企业的青睐，是因为它能带来多方面的积极效果：

1. 增强团队凝聚力：通过共同的目标和节奏，团队成员之间的联系更加紧密
2. 提升沟通协作：活动需要高度的团队配合，能有效提升成员间的沟通效率
3. 释放工作压力：音乐和节奏能有效缓解紧张情绪，让参与者身心放松
4. 培养创新思维：鼓励即兴创作和个性化表达，激发团队创造力
5. 建立归属感：共同完成一项任务，能增强团队成员的自豪感和归属感

年底聚会想要玩出新花样？不如来一场充满激情与创意的非洲鼓团建活动吧！这种新颖的团建形式不仅能提升团队凝聚力，还能让每个人都成为节奏大师，体验音乐带来的无限乐趣。

非洲鼓团建活动通常需要90-120分钟，适合在室内场地进行。活动结束后，相信你和你的团队都会被这种独特的体验所震撼。所以，还在等什么？赶快行动起来，让非洲鼓的激情点燃你们的年底聚会吧！