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春季白菜与多种蔬菜的完美搭配:营养美味,开胃下饭

创作时间:
作者:
@小白创作中心

春季白菜与多种蔬菜的完美搭配:营养美味,开胃下饭

引用
搜狐
1.
https://m.sohu.com/a/792160223_121319800/?pvid=000115_3w_a

春季是品尝新鲜蔬菜的好时节,一道由春季白菜为主料,搭配胡萝卜、青椒、木耳等多种蔬菜的炒菜,不仅色彩丰富、口感多样,而且营养均衡、开胃下饭。这道菜简单易学,非常适合家庭日常制作。

材料准备

  • 春季白菜:500克
  • 胡萝卜:1根
  • 青椒:1个
  • 木耳:适量
  • 葱姜蒜:适量
  • 盐、鸡精、生抽、老抽、料酒、白糖、食用油等调味料适量

制作步骤

  1. 准备阶段

  • 白菜洗净,切成适当大小的块状。
  • 胡萝卜、青椒、木耳分别洗净,切丝备用。
  • 葱姜蒜切末备用。
  1. 炒制阶段
  • 在锅中加入适量的食用油,烧热。
  • 先下葱姜蒜爆香。
  • 加入胡萝卜丝翻炒至软。
  • 加入木耳丝继续翻炒。
  • 加入白菜块,翻炒至白菜微微变软。
  • 加入青椒丝,继续翻炒。
  • 调入适量的盐、鸡精、生抽、老抽、料酒,根据个人口味添加白糖提鲜。
  • 翻炒均匀后,出锅装盘即可。

这道春季白菜炒菜,不仅保留了蔬菜的原汁原味,还通过巧妙的搭配和调味,使其成为一道色香味俱佳的家常菜。无论是作为春季时令菜,还是日常餐桌上的配菜,都非常合适。

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