夏日必备：用好藿香正气水防腹泻

夏日必备：用好藿香正气水防腹泻

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人民网

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来源

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http://health.people.com.cn/n1/2024/0703/c14739-40269655.html

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https://finance.sina.cn/2024-07-16/detail-inceivrx0573655.d.html?vt=4&cid=76524&node_id=76524

夏季是腹泻的高发季节，很多人会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。藿香正气水以其独特的解表化湿、理气和中的作用成为夏季防腹泻的好帮手。但是，如何正确使用藿香正气水呢？让我们一起来了解一下。

夏季腹泻主要是由感染性因素（如细菌、病毒等）和非感染性因素（如饮食不当、冷热交替等）引起的。温州医科大学附属第一医院消化内科主任医师陈坛辀表示，夏季天气炎热潮湿，有利于病原菌的繁殖，食物容易被污染，容易诱发肠道传染病。同时，人们喜食冷饮、凉菜等，这些都可能刺激肠胃，导致腹泻。

并非所有腹泻都适合使用藿香正气水。它主要用于治疗因外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿引起的腹泻，即中医所说的“阴暑”。如果是因为细菌感染或其他疾病导致的腹泻，使用藿香正气水效果并不理想，应及时就医。

1. 使用前摇匀，口服，每次5-10毫升，每日2次。
2. 忌烟酒及辛辣、油腻食物，避免影响药效。
3. 高血压、心脏病患者应在医生指导下使用。
4. 儿童、孕妇及哺乳期妇女需在医师指导下服用。
5. 对酒精过敏者禁用，因其含乙醇成分。
6. 不宜长期服用，症状持续3天未缓解应立即就医。

特别需要注意的是，藿香正气水不能与头孢类药物同时服用。因为藿香正气水含有40%-50%的酒精，与头孢类药物同时使用会引发双硫仑样反应，出现头痛、头晕、出汗等症状，严重者还会危及生命。此外，服用藿香正气水后的7天内，都不能服用头孢类药物。

1. 保持良好的手卫生，养成饭前便后、加工食品时洗手的习惯。
2. 注意饮食和环境卫生，食物在冰箱内储存时间不宜过长，冷藏过的熟食要加热后食用。
3. 外出就餐时要避免食用卫生条件不好的凉菜等。
4. 注意劳逸结合，避免受凉、劳累，平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。

总之，藿香正气水对特定类型的腹泻有较好疗效，但需根据病情合理选择，并严格遵循用药说明或医嘱。如果症状严重或持续不见好转，应及时就医。