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中国疾控中心发布:秋冬季节公交出行防病指南

创作时间:
作者:
@小白创作中心

中国疾控中心发布:秋冬季节公交出行防病指南

引用
中国疾病预防控制中心
12
来源
1.
https://www.chinacdc.cn/jksj/jksj04_14275/202412/t20241205_303113.html
2.
https://finance.sina.com.cn/jjxw/2024-12-28/doc-ineaziet6458795.shtml
3.
https://www.chinacdc.cn/jksj/jksj04_14275/202412/t20241211_303253.html
4.
http://m.cnwest.com/sxxw/a/2025/01/17/22953950.html
5.
https://www.zhoukou.gov.cn/page_pc/zwgk/zdlygk/shgysy/jbylws/crbyqjfz/articleeffe380bb90c495ab218fe41cee02c3f.html
6.
https://news.dayoo.com/guangzhou/202501/13/139995_54774316.htm
7.
http://cs.mfa.gov.cn/zggmcg/ljmdd/yz_645708/rb_647322/
8.
http://www.tianxin.gov.cn/jdhy/hyshgq/
9.
https://www.fyey.cn/news_detail?articleId=1873637270402240512&fullPathId=2310/2436
10.
http://www.xinhui.gov.cn/zmhd/dhzf/xwfbh/content/post_3227863.html
11.
https://www.kmb.hk/news_detail.html?id=996&year=2024
12.
https://www.jingzhouxw.com/content/646945/60/14663381.html

随着秋冬季节的到来,呼吸道传染病进入高发期。近期监测数据显示,流感病毒、鼻病毒、肺炎支原体等病原体在公交车等密闭空间中的传播风险增加。为了保障公众健康,中国疾病预防控制中心发布了一系列公交出行防病指南。

01

公交车环境中的主要传染病风险

公交车作为人员密集、流动性大的公共场所,是传染病传播的高风险区域。根据中国疾控中心的监测数据,当前公交车环境中主要存在以下几类病原体:

  • 流感病毒:近期阳性率呈上升趋势,北方省份尤为明显
  • 肺炎支原体:主要影响5-14岁学龄儿童,北方省份阳性率波动下降
  • 呼吸道合胞病毒:在0-4岁儿童中阳性率上升
  • 腺病毒和人偏肺病毒:在14岁以下儿童中阳性率上升
  • 新型冠状病毒:处于较低流行水平

02

个人防护措施

佩戴口罩

在公交车等公共交通工具上,建议全程佩戴医用外科口罩或更高防护级别的口罩。口罩应完全覆盖口鼻,避免触摸口罩外表面。每4小时更换一次口罩,如发现潮湿应立即更换。

手卫生

保持手部清洁是预防传染病的重要措施。在公交车上,尽量避免直接接触扶手、座椅等公共设施。触摸后不要触摸眼、鼻、口等部位。下车后应及时用肥皂和流动水洗手,或使用含酒精的手消毒剂。

保持社交距离

在条件允许的情况下,尽量与其他乘客保持1米以上的社交距离。选择人少的车厢,避免拥挤。如果可能,选择靠窗座位,增加通风。

呼吸道卫生

咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或肘部遮住口鼻,避免直接用手遮挡。使用后的纸巾应立即丢入带盖垃圾桶中。

避免接触有症状者

如果发现身边有人出现发热、咳嗽等呼吸道症状,尽量保持距离,避免直接接触。

03

特殊人群防护要点

老年人

老年人免疫力较弱,是传染病的高危人群。建议尽量避免在高峰期乘坐公交车。出行前关注天气变化,做好保暖措施。随身携带常用药物,如感冒药、止咳药等。

儿童

儿童特别是5岁以下儿童,容易感染呼吸道合胞病毒和人偏肺病毒。家长应为儿童选择合适尺寸的儿童口罩,并确保正确佩戴。教育儿童不要随意触摸公共设施,养成勤洗手的习惯。

孕妇

孕妇在乘坐公交车时,应注意保持通风,避免长时间处于密闭空间。选择舒适的位置,避免颠簸。随身携带口罩、消毒湿巾等防护用品。

04

出行前准备

健康检查

出行前进行自我健康评估,如有发热、咳嗽等症状,建议暂缓出行。慢性病患者应确保病情稳定,携带足够药物。

疫苗接种

建议及时接种流感疫苗、新冠疫苗等。特别是老年人、儿童、慢性病患者等高危人群,应优先接种。

防护用品

随身携带口罩、消毒湿巾、免洗手消毒液等防护用品。准备一次性手套,避免直接接触公共设施。

行程规划

提前规划出行路线,尽量选择人少的时段和路线。避免长时间在公交站等待,减少不必要的换乘。

05

其他注意事项

  • 保持良好的生活习惯,保证充足睡眠,合理膳食,适度运动,增强免疫力。
  • 关注目的地天气变化,适时增减衣物,防止感冒。
  • 避免在公交车上进食,减少摘口罩的时间。
  • 下车后及时清洗双手,更换外套,对随身物品进行消毒。

通过采取这些预防措施,可以有效降低在公交车上感染传染病的风险。保护自己,也是保护他人。让我们共同努力,营造一个安全、健康的出行环境。

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