打卡大明山万松岭滑雪场！初学者必看攻略

打卡大明山万松岭滑雪场！初学者必看攻略

引用

澎湃

等

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来源

1.

https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_29758382

2.

http://www.dmshxc.com/category/news

3.

https://m.hz.bendibao.com/tour/162113.shtm

4.

https://hk.trip.com/moments/detail/hangzhou-14-127874545/

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https://www.bilibili.com/read/mobile?id=39997517

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https://www.chinanews.com.cn/life/2024/12-04/10330129.shtml

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https://m.hz.bendibao.com/tour/162110.shtm

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https://m.cz.bendibao.com/tour/42489.shtm

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https://hk.trip.com/hot/travel-itinerary/%E6%9D%AD%E5%B7%9E+%E8%A1%8C%E7%A8%8B+%E8%A6%8F%E5%8A%83+6%E6%97%A55%E5%A4%9C.html

作为华东地区海拔最高、面积最大的赏雪、玩雪、滑雪乐园，大明山万松岭滑雪场绝对是冬季滑雪爱好者的首选之地。无论是新手还是熟手，都可以在这里找到适合自己的滑道。本文为你提供详细的出行攻略，从交通、必备物品到滑雪技巧应有尽有，让你轻松享受滑雪的乐趣。赶紧来打卡吧！

自驾路线

• 杭州出发：杭徽高速（白果出口下）→S102→河白线→大大线→大明山风景区
• 上海出发：沪杭高速→杭州绕城（千岛湖方向）→杭徽高速（白果出口下）→S102→河白线→大大线→大明山风景区

停车场收费：小车3元/小时，30元封顶。

公共交通

• 火车东站西广场12号站台乘坐“活力浙西行”专线直达景区，票价36元，往返需提前规划时间。

• 平日票：188元
• 周末票：275元
• 春节票：435元（初一至初七）
• 缆车单程80元，往返160元

特别提示：每周四为“疯狂星期四”，全天畅滑仅需99元，建议提前预约。

必备装备

1. 头盔：保护头部免受伤害，建议选择合适自己头围的头盔。
2. 护具：包括护肘、护膝和护臀，可以有效减少摔倒时的伤害。
3. 手套：选择防水、保暖、透气的手套，确保手部舒适。
4. 滑雪服：建议选择防水防风的专用滑雪服，内穿速干内衣。
5. 雪镜或墨镜：防止风雪伤害眼睛，同时保护面部皮肤。

租赁建议

• 雪板、雪鞋和雪杖：建议在滑雪场租赁，确保适合自己的尺寸。
• 雪服：可以在山脚下租赁，价格约100元/套，比滑雪场更便宜且款式更多。
• 头盔：20元/个，初级赛道不要求带头盔，但中高级赛道必须佩戴。

基本姿势

1. 双膝微曲，身体、双臂和膝盖保持放松。
2. 静止状态时，两板外侧比肩略宽。
3. 眼睛自然平视前方，不要紧盯着雪板尖。
4. 保持重心向前，小腿要向前用力压紧雪靴。

刹车技巧

犁式制动是滑雪必会的减速姿势。将平行的双板板尾向外推开，形成“楔形”即可。这个动作的要点是要板尾打开的同时保持住基础站姿，尤其是重心要居中，两个膝盖要打开，不能形成夹膝。

1. 天气情况：滑雪前关注天气预报，避免在大风、雨雪、低能见度等恶劣天气滑雪。
2. 热身运动：滑雪前做好充分的热身，拉伸肌肉，提高关节灵活性。
3. 保持安全距离：滑雪时与周围滑雪者保持一定距离，避免追逐。
4. 避免危险动作：不要做高难度动作，口袋内不要放置尖锐物品。
5. 及时休息：一旦感到疲劳，立即回到服务区休息，避免过度劳累。
6. 手机电量：滑雪场没有充电宝，建议携带充电宝或备用电池。

温泉

推荐体验湍口众安氡温泉，滑雪后泡温泉能有效缓解疲劳。

住宿

杭州天驿农庄是不错的选择，含双人早餐，性价比高，还有免费接驳车往返温泉。

餐饮

景区内有餐饮供应，但价格较高，建议自备食物和水。

1. 穿着建议：山上温度较低，推荐采用洋葱式穿衣法，内层排汗速干，中间保暖，外层防风防水。
2. 装备检查：领雪板时一定要先试一下板子的松紧程度，踩下去前脚掌左右晃一下，越紧越好。
3. 预算规划：以周末为例，门票275元+索道160元+雪服租赁100元+护具50元，预算约600元/人。

大明山滑雪场凭借其优越的自然条件和完善的配套设施，为滑雪爱好者提供了理想的冬季运动场所。无论是初次尝试还是经验丰富的滑雪者，都能在这里找到适合自己的乐趣。希望这份攻略能帮助你轻松享受滑雪的乐趣！