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新年必备:完美油发蹄筋教程

创作时间:
作者:
@小白创作中心

新年必备:完美油发蹄筋教程

引用
网易
12
来源
1.
https://www.163.com/dy/article/J95RSKGB05561GZZ.html
2.
https://jingyan.baidu.com/tag?pn=13990&rn=10&tagName=%E7%94%9F%E6%B4%BB%E5%B8%B8%E8%AF%86
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https://mobile-phone.taobao.com/chanpin/e0ad39e45d131623f7938591ef7fa109.html
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https://blog.csdn.net/2401_84297430/article/details/138532362
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https://m.douyin.com/share/video/7437391164040285491
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https://www.ganhaishen.com/zhishi/7851.html
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https://celeplate.co.uk/zh-hans/products/angus-beef-tendon-bulk-buy-%E5%AE%89%E6%A0%BC%E6%96%AF%E7%89%9B%E8%B9%84%E7%AD%8B%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E8%A3%9D?srsltid=AfmBOopaJZeaurH56irob0CbfDQBSJdeEzfJ9DBK_tXtxCHB9yp0PylB
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https://celeplate.co.uk/zh-hans/products/angus-beef-tendon?srsltid=AfmBOorYW7vaHdE5F3lVIJ910IznTYbxlh107BJOkcFJG4cNR-7Uy_Ce
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https://m.xiachufang.com/recipe/107319774/
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https://health.udn.com/health/food/4313
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https://www.luben.com.tw/products/%E8%B1%AC%E8%B9%84%E7%AD%8B

新年佳节即将到来,准备一桌丰盛的年夜饭是每个家庭的心愿。其中,油发蹄筋作为一道经典美味,备受大家喜爱。然而,油发蹄筋的制作过程较为复杂,需要掌握一定的技巧才能制作出完美的口感。今天,就让我们一起来学习如何制作完美的油发蹄筋,让你在家人面前大显身手!

01

如何选购优质蹄筋

选购蹄筋时,要注意以下几点:

  1. 颜色:正常蹄筋的颜色应该是淡黄色或粉红色,如果遇到颜色特别白的,可能是经过药水浸泡的,不建议购买。

  2. 个头:优质蹄筋的个头应该适中,一般在八两到一斤二两左右。过大的蹄筋可能经过药水处理,应避免选购。

  3. 硬度:用手按压蹄筋,正常蹄筋的肉质应该是松软的。如果感觉特别硬,可能是经过药水浸泡,不建议选择。

  4. 蹄筋:选购时要特别注意蹄筋是否完整。前蹄的蹄筋比较粗壮,口感更佳,更适合用来制作油发蹄筋。

02

油发蹄筋的具体步骤

  1. 准备工作:将干蹄筋用温水浸泡2小时,使其初步回软。这个步骤可以去除蹄筋表面的杂质,同时让蹄筋更容易吸收油脂。

  2. 初次油发:将浸泡好的蹄筋放入冷油中,慢慢加热至油温达到三成热(约90度)。保持这个温度,用油养2-3小时。期间要不断用手勺搅拌,使蹄筋受热均匀。

  1. 二次油发:将油温提高至六成热(约180度),再次下入蹄筋。在炸制过程中,要不断加入少量水,产生蒸汽以刺激蹄筋全面膨胀。这个步骤需要持续10-15分钟,直到蹄筋完全膨胀。

  1. 清洗处理:将炸好的蹄筋捞出,用热水浸泡30分钟,使其充分吸收水分。然后用温水反复清洗几次,去除多余的油分。
03

烹饪建议和注意事项

  1. 油温控制:油发过程中,油温的控制非常关键。初次油发时油温不宜过高,否则会外焦内生;二次油发时油温要足够高,才能使蹄筋充分膨胀。

  2. 去除油腻:油发后的蹄筋会比较油腻,需要用热水反复浸泡和清洗,以去除多余的油分。也可以在烹饪时加入一些醋或柠檬汁,帮助去除油腻感。

  3. 保存方法:如果一次发制的蹄筋较多,可以将多余的蹄筋用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏保存。需要使用时,提前取出回温即可。

04

推荐菜品

  1. 佛跳墙:这是一道经典的闽南名菜,将油发蹄筋与其他珍贵食材如海参、鲍鱼等一起炖煮,味道鲜美,营养丰富。

  2. 红烧蹄筋:将油发蹄筋与酱油、糖等调味料一起炖煮,直到蹄筋充分吸收调味料的味道。这道菜色泽红亮,口感软糯,非常下饭。

  3. 蹄筋煨白菜:将油发蹄筋与白菜一起炖煮,蹄筋的胶原蛋白会渗透到白菜中,使白菜更加鲜美。这道菜汤汁浓郁,非常适合冬季食用。

通过以上步骤和技巧,相信你一定能够制作出完美的油发蹄筋,为家人的年夜饭增添一道美味佳肴!

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