【创建中医药示范县】非常全面的五脏（心、肝、脾、肺、肾）调养方法，建议收藏→

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在中医学理论体系中，五脏（心、肝、脾、肺、肾）不仅是人体生理功能的重要组成部分，更是维持生命活动的核心。本文将为您详细介绍五脏的调养方法，帮助您更好地了解和运用中医药智慧，促进身心健康。

在中医学上，五脏即心、肝、脾、肺、肾的合称。
五脏的共同生理特点是化生和贮藏精气，并能藏神而称为“神脏”。
《黄帝内经·素问·五脏别论》：“所谓五脏者，藏精气而不泻也，故满而不能实。”
《黄帝内经·灵枢·本脏》：“五脏者，所以藏精神血气魂魄者也。”
中医认为，五脏是人体生命活动的中心，精神意识活动分属于五脏，加上六腑的配合，把人体表里的组织器官联系起来，构成一个统一的整体。
五脏的职能虽各有所司，但彼此协调，共同维持生命进程。

君主之官：心
心在人体五脏中的地位就如同象棋中的将/帅，它的存在与否是决定棋局输赢的关键，故而《黄帝内经》称心为“君主之官”。