涿州到香格里拉：穿越华北平原与川西高原的自驾之旅

涿州到香格里拉：穿越华北平原与川西高原的自驾之旅

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携程旅行网

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来源

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https://gs.ctrip.com/html5/you/travels/106/4078637.html#!

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从涿州到成都，再到稻城亚丁和香格里拉，这是一条穿越华北平原、翻越秦岭山脉、深入川西高原的自驾之旅。全程约3000公里，用时约40小时，沿途风景壮丽，文化多元，是自驾爱好者的理想选择。

从涿州市区出发，沿范阳路行驶至京港澳高速入口。随后，依次经过新元高速、石家庄绕城高速、京昆高速、太原二环高速、连霍高速、西安绕城高速、银昆高速、成巴高速、沪蓉高速，最终抵达成都绕城高速。全程约1700公里，需时约20小时。

沿途需要注意：

• 部分路段可能因施工或天气原因封闭，出行前请查询最新路况信息
• 长途驾驶容易疲劳，建议每2-3小时休息一次
• 注意保持安全车距，遵守交通规则

从成都出发，沿成雅高速行驶137公里到达雅安。随后，经过二郎山（110公里）、康定（75公里）、东俄洛（80公里）、理塘（301公里）、桑堆（120公里），最终抵达香格里拉镇。全程约780公里，分2天完成。

沿途主要景点：

• 雅安：茶马古道的重要驿站，可品尝当地特色茶
• 二郎山：川藏线上的重要关口，海拔3437米
• 康定：情歌的故乡，可参观跑马山和木格措
• 理塘：世界上海拔最高的县城，平均海拔4020米
• 桑堆：红草地景区，秋季景色尤为美丽
• 香格里拉镇：稻城亚丁的门户，可在此休整

稻城亚丁景区内，三座神山——仙乃日（6032米）、央迈勇（5958米）、夏诺多吉（5958米）巍峨耸立，牛奶海和五色海如宝石般镶嵌在山间。建议在景区内住宿一晚，以便更好地欣赏日出和星空。

从稻城亚丁出发，继续向北行驶，可依次游览独克宗古城、松赞林寺、普达措国家公园、纳帕海和石卡雪山。

主要景点：

• 独克宗古城：世界上海拔最高的古城，可转大经筒祈福
• 松赞林寺：被誉为“小布达拉宫”，是云南省最大的藏传佛教寺院
• 普达措国家公园：水质和空气质量达到国家一类标准，是修身养性的好去处
• 纳帕海：高原季节性湖沼，夏季是湖泊，冬季是草原
• 石卡雪山：意为“有马鹿的山”，是观赏日出和星空的绝佳地点

时间安排：

• 涿州到成都：2天
• 成都到稻城亚丁：2天
• 稻城亚丁游玩：2天
• 稻城亚丁到香格里拉：2天
• 香格里拉游玩：2天
• 总计：10天

注意事项：

• 最佳旅游季节：4-10月，秋季最佳
• 高原反应预防：提前服用肌苷、复合维生素等，携带红景天
• 住宿和饮食：选择有供氧的酒店，注意保暖，避免剧烈运动
• 自驾注意事项：注意路况，避免刮底盘，遵守交通规则
• 天气变化：高原地区天气多变，早晚温差大，需携带保暖衣物

这是一条充满挑战和美景的自驾路线，适合喜欢探险和摄影的自驾爱好者。在欣赏壮丽风光的同时，也要注意安全和健康，祝你旅途愉快！