桂林出发，6天玩转青甘大环线：从西宁到张掖的西北深度游

桂林出发，6天玩转青甘大环线：从西宁到张掖的西北深度游

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网易

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来源

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从广西桂林出发，跨越千山万水，去探索西北的壮丽风光，这是一场怎样的奇妙之旅？青甘大环线6日游，将带你领略青海湖的碧波荡漾、茶卡盐湖的纯净洁白、张掖丹霞的绚丽多彩，还有敦煌莫高窟的千年文化。这是一条集自然美景与人文精华于一体的经典路线，让你在短短6天内，尽享西北的精华。

• D1：西宁适应高原环境
• D2：青海湖游览
• D3：茶卡盐湖漫步
• D4：穿越祁连山脉，抵达张掖
• D5：张掖丹霞地貌探索
• D6：返回西宁

第一天：西宁适应高原环境

抵达西宁后，由于高原反应，不建议进行剧烈运动。可以先在市区内游览，参观东关清真大寺或西宁古城，感受当地文化。晚上入住西宁市区酒店，为接下来的旅程养精蓄锐。

第二天：青海湖游览

一早从西宁出发，前往青海湖。青海湖是中国最大的咸水湖，湖面海拔3196米，面积4583平方公里。湖水碧绿清澈，四周被草原环绕，远处雪山若隐若现，构成一幅绝美的画卷。

小贴士：青海湖边风大且温度较低，记得多带衣物。同时，高原紫外线强烈，一定要做好防晒措施。

第三天：茶卡盐湖漫步

茶卡盐湖被誉为“天空之镜”，湖面如镜，倒映着蓝天白云，美不胜收。你可以赤脚走进湖中，感受盐湖的奇妙，或者乘坐小火车深入盐湖腹地，欣赏更广阔的美景。

小贴士：茶卡盐湖的最佳游览时间是下午，阳光照射在湖面上，形成美丽的倒影。记得带上防水鞋套，以免鞋子被盐水浸湿。

第四天：穿越祁连山脉，抵达张掖

今天将穿越壮美的祁连山脉，沿途欣赏祁连大草原的风光。祁连草原是“中国最美六大草原”之一，这里草长莺飞，牛羊成群，一派生机勃勃的景象。下午抵达张掖，入住酒店后，可以品尝当地美食，如张掖牛肉面。

第五天：张掖丹霞地貌探索

张掖丹霞地貌是国内唯一的丹霞地貌与彩色丘陵景观高度复合区，被誉为“中国最美的七大丹霞”之一。这里的山峦呈现出红、黄、橙、绿、白、青灰、灰黑、灰白等多种鲜艳的色彩，宛如一幅巨大的油画。

小贴士：建议提前在网上预订门票，并选择16点后的入场时间，这样可以欣赏到美丽的日落景色。记得穿舒适的鞋子，因为需要步行较长距离。

第六天：返回西宁

最后一天，从张掖出发，经祁连山大草原返回西宁。沿途可以再次欣赏草原风光，感受西北的辽阔与壮美。回到西宁后，可以去当地的市场购买一些纪念品，如牦牛绒围巾、藏族饰品等。

1. 高原反应：初到高原，可能会有头晕、恶心等高原反应，建议提前服用红景天等药物预防。多喝水，少运动，保证充足休息。

2. 防晒保暖：西北地区紫外线强烈，一定要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴墨镜和遮阳帽。早晚温差大，需备足保暖衣物。

3. 饮食习惯：初到高原，饮食宜清淡，避免油腻和辛辣食物。可以尝试当地特色美食，如手抓羊肉、牦牛酸奶等。

4. 交通住宿：建议选择包车或自驾，因为公共交通不便。住宿方面，沿途有多个选择，但旺季需提前预订。

青甘大环线6日游，是一场视觉与心灵的盛宴。从青海湖的碧波到茶卡盐湖的洁白，从祁连草原的翠绿到张掖丹霞的绚丽，每一处风景都让人流连忘返。这不仅是一次简单的旅行，更是一次心灵的洗礼。所以，收拾行囊，踏上这场西北之旅吧！