幼儿饮食安全知识宣传
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幼儿饮食安全知识宣传
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幼儿饮食安全是幼儿园安全工作的重中之重。俗话说“病从口入”,饮食不当不仅不利于幼儿的健康成长,还可能对幼儿的身体造成伤害。让我们和宝贝一起来学习食品安全知识吧!
什么是食品安全?
食品安全指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。食品安全既包括生产安全,也包括经营安全;既包括结果安全,也包括过程安全;既包括现实安全,也包括未来安全。
如何保障食品安全?
- 保持清洁
- 勤洗手,饭前便后要洗手,自己的餐具洗净消毒,不用不洁容器盛装食品,不乱扔垃圾,防止蚊蝇滋生。
- 经常蒸煮消毒厨房用具,保持厨房用具清洁。
- 生熟分开
- 生的肉、禽和海产食品要与其他食物分开。
- 处理生的食物要有专门的设备和用具,例如刀具和切肉板。
- 使用器皿储存食物以避免生熟食物互相接触。生的食物,尤其是肉、禽和海产食品及其汁水含有危险的微生物,在准备和储存食物时可能会污染其他食物。
- 食物要彻底煮熟烧透
- 正确的烹饪方法和适当的温度,可以杀死几乎所有的有害微生物,烹调食物的温度达到70°C有助于保证食用安全。
- 熟食室温放置后再食用,要二次加热;从冰箱里取出的生冷熟食,特别是剩饭剩菜,也不能直接食用,一定要彻底加热。
- 在安全的温度下保存食物
- 绝大多数微生物喜欢室温的环境,高于70°C,或者低于4°C就很难存活。夏季,熟食在室温下存放的时间不宜超过2个小时,应让食物冷却后放入冰箱保存。
- 定期清理冰箱。冰箱不是保险柜,无论是冷藏还是冷冻,食物都不要存放过久。
- 使用安全的水和食物原料
- 要到正规超市和市场购买食品,要注意生产日期、保质期、储存条件等,选择新鲜的水果和蔬菜。
- 食品制作的全过程要使用安全的水,不用未处理的水,避免因环境污染引起食源性或水源性腹泻等。
食品安全温馨提示
- 购买食品时,注意食品包装有无生产厂家、生产日期、是否在保质期内;不买、不吃过保质期的食品。
- 打开食品包装,检查食品是否具有它应有的感官性状,不能食用变质、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常食品。
- 讲究卫生,养成良好习惯。
- 少吃油炸、油煎食品。
- 剧烈运动后不要急于进食、喝水。
- 严禁到校园周边无证摊贩购买食物,减少食物中毒的隐患。
食品安全教育
- 孩子大多爱吃零食,也喜欢将各种东西放入口中,因而容易引发食物中毒。
- 我们除了要把好食品采购、储藏、烹饪等方面的卫生关外,还必须教育孩子不吃腐烂的、有异味的食物。同时还要教育孩子做到不买无证摊贩处的食品,不买无商标或无生产日期、无生产单位、无保质期等标签不完整的食品;不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐。
- 孩子误食有毒有害物质的情况更是多种多样,如家里投放的各种花花绿绿的毒鼠药、因大人的失误而误放在饮料瓶中的消毒药水等等都可能被孩子误食。因此,在平时要教育幼儿不随便捡食和饮用不明物质。
- 孩子服用的药大多外观漂亮,口感好,深受孩子“喜欢”;有的孩子甚至把药品当零食吃,因此,要教育孩子不能随便吃药,一旦要服药定要按医生的吩咐在成人的指导下服用。
- 饮食安全教育的另一方面是饮食习惯的培养。教育孩子在进食热汤或热水前必须先吹一吹,以免烫伤;吃鱼时,要把鱼刺挑干净,以免鱼刺卡在喉咙里;进食时不嘻笑打闹,以免食物进入气管等。
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