婚前沟通，让爱情更甜蜜！

婚前沟通，让爱情更甜蜜！

引用

澎湃

等

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来源

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_26730617

2.

https://new.qq.com/rain/a/20240320A09SV100

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https://www.cmac.org.hk/chs/ARTICLES_20240601A

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https://mlc.familyedu.moe.gov.tw/docDetail.aspx?uid=3292&pid=3290&docid=306813

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https://www.businessweekly.com.tw/international/blog/3017047

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https://janewanglee.pixnet.net/blog/post/43345111

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https://www.hanspub.org/journal/paperinformation?paperid=90380

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https://www.dehenglaw.com/CN/tansuocontent/0008/032320/7.aspx?MID=0902

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https://www.acmate-group.com/couple-quarrel/

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https://www.lifewellpsy.com/coupletherapy/

11.

https://85010.tw/blog/asexual-marriage/

12.

https://www.acmate-group.com/couplescounselling/

“能介绍对象吗？”这是我与李航首次沟通时，他说的第一句话。2020年，与前妻结束了短短两年的婚姻生活后，李航成为了别人口中的“离异男”。此后3年多的时间内，李航开始在家人、朋友的介绍下不断接触新的相亲对象。

李航的故事并非个例。在当下，结婚不是难事，甚至离婚也不是难事，保持一段长久而良好的关系才是。许多年轻人像李航一样，在父母的催促和世俗的压力下，草率步入婚姻，却忽视了婚前沟通的重要性。

研究表明，良好的沟通是婚姻保鲜的关键。香港公教婚姻辅导会的专家指出，夫妻间的有效沟通能够帮助双方更好地理解彼此的需求和期望，避免误解和冲突，为婚姻幸福打下坚实基础。

然而，现实情况却不容乐观。许多像李航这样的年轻人，在婚前缺乏深入的沟通，往往在父母的催促下草率结婚。他们忽视了对方的缺点和潜在问题，甚至在发现后也选择视而不见，只为了满足外界的期待。

1. 建立良好的沟通氛围

• 保持开放的心态：不要害怕暴露自己的缺点，也不要急于评判对方。真正的伴侣是能够接纳彼此的不完美。
• 营造安全的对话环境：在沟通时，避免使用攻击性语言，学会倾听对方的观点，让彼此都能畅所欲言。

2. 掌握有效的沟通技巧

• 学会观察：不要急于下结论，而是客观描述所见所闻，避免无端指责。
• 表达感受而非判断：比如，不要说“你真懒”，而是说“当我看到地上有很多衣服时，我感到有些疲惫”。
• 使用“我讯息”：用第一人称表达自己的感受和需求，而不是用“你”开头的指责句式。例如，“我感到有些失落，因为我们很久没有一起计划未来了。”

3. 重点沟通的几个方面

• 价值观：对生活的态度、对成功的定义、对家庭的看法等。
• 生活观：生活习惯、消费观念、休闲方式等。
• 家庭规划：生育计划、居住安排、双方父母的照顾等。

让我们再来看看李航的故事。如果他在婚前能够与前妻进行深入的沟通，或许就能发现对方的真实需求和潜在问题。如果他能学会表达自己的感受，而不是一味地迎合外界的期待，也许就能避免这段短暂的婚姻。

婚前沟通不是一件容易的事，但它绝对是值得投入的。记住，婚姻不是两个人的简单相加，而是一个全新的开始。只有通过深入的沟通，我们才能真正了解彼此，为未来的共同生活打下坚实的基础。

所以，亲爱的朋友们，如果你正在考虑结婚，不妨先停下来，和你的另一半好好谈一谈。不要害怕暴露问题，不要担心打破幻想，真正的爱情是建立在相互理解和尊重的基础上的。通过有效的沟通，你们的爱情一定会更加甜蜜，婚姻也会更加幸福。