癌症患者的心理调适：从心灵冲击到重获希望

癌症患者的心理调适：从心灵冲击到重获希望

引用

澎湃

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来源

1.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_27937226

2.

https://china.usembassy-china.org.cn/zh/fact-sheet-quad-countries-launch-cancer-moonshot-initiative-to-reduce-the-burden-of-cancer-in-the-indo-pacific/

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https://www.fjzl.com.cn/dqjs/hfjs/

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https://wjw.ah.gov.cn/ztzl/jkkp/57659881.html

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https://www.isun.org.cn/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=129&id=1873

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https://www.wxshanjuan.com/xm-xq?id=118

当“癌症”这个沉重的词汇出现在诊断报告上时，患者往往会被巨大的心理冲击所淹没。震惊、否认、恐惧、焦虑、愤怒，甚至抑郁，这些情绪如同潮水般涌来，让人感到无助和迷茫。在这个关键时刻，心理疏导如同一盏明灯，照亮了患者前行的道路。

心理疏导并非只是让患者保持“积极向上”，而是通过一系列的心理技术和情感支持，帮助他们走出内心的阴霾，接受治疗，重新找回生活的希望。研究表明，积极的心理状态可以显著提升癌症患者的免疫力，帮助他们更好地应对治疗，甚至改善预后。

1. 建立信任关系：在心理疏导的过程中，建立信任关系至关重要。患者需要感觉到，心理疏导师不仅是一个聆听者，更是一个值得信赖的支持者。只有当患者能够打开内心的窗户，将压抑的情感与想法释放出来时，疏导才有可能产生实际的效果。

2. 认知行为疗法：这是一种常用于心理疏导的技术，它的核心理念是：情绪源自我们对事物的认知和思维模式，而不是外部事件本身。通过识别和改变负面的、非理性的思维，患者能够改变情绪反应，减轻痛苦。

3. 情绪支持：癌症患者经历的心理压力是巨大的，但这并不意味着他们必须孤单面对这一切。情感支持的作用非常重要，它不仅来自专业的心理疏导师，还可以来自患者的家人、朋友以及治疗团队。

4. 放松疗法：在癌症治疗过程中，患者常常会感到紧张、焦虑，这不仅影响治疗效果，还可能带来一些生理上的不适。放松疗法，如深呼吸、冥想、瑜伽等，可以帮助患者放松身心，减轻压力。

5. 心理教育：对于癌症患者而言，了解自己的疾病、治疗过程和治疗效果，可以大大减少他们的焦虑感和无力感。通过心理教育，患者能够获取更多的健康信息，理解治疗的必要性和可能的副作用，从而增强对疾病的控制感。

在福建医科大学附属协和医院，乳腺肿瘤外科推出了“无陪护”病房服务模式。专业护理团队为患者提供24小时生活照护，不仅解决了家属无法陪护的问题，还通过系统的疼痛评估、综合施治和全程陪伴，为患者打造全周期生命健康护理服务。

胸部肿瘤内科则开创了“疼痛无忧，品质护理”专科品牌，通过精准评估、综合施治和全程陪伴，为患者提供全方位的疼痛管理服务。这些专业护理团队的存在，为患者提供了重要的心理支持，帮助他们更好地应对疾病带来的挑战。

癌症治疗不仅仅是药物、手术和放疗的结合，它还需要我们从内心给予支持。癌症患者的心理疏导，不仅帮助他们缓解焦虑、恐惧，还能够帮助他们重拾战斗的信心与力量。通过科学的心理疏导方法，患者能够从内心深处找到力量，带着积极的心态与疾病做斗争。

亲爱的癌症患者们，记住：战胜癌症，不只是身体上的战斗，更是心理上的胜利。你们并不孤单，在心理疏导的帮助下，你们可以成为这场战斗的“心理冠军”，以更加勇敢、坚定的姿态迎接每一天！