心理因素如何影响你的服药习惯？

心理因素如何影响你的服药习惯？

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来源

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https://www.medsci.cn/article/show_article.do?id=1ec2854e1843

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https://m.medsci.cn/article/show_article.do?id=b6348401684e

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https://www.stumhc.cn/Article/detail_index?id=17363&article_id=13619

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https://www.pkuh6.cn/Html/News/Articles/6142.html

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http://www.tengzhou.gov.cn/zwgk/zwgkzt/ggqsygk/wsjkly/tzsjswszx_26236/kpjj_26242/202405/t20240521_1889787.html

“医生，这个药一天吃三次，是随三餐吃吗？”这是很多患者在拿到处方时的常见疑问。其实，这种理解并不完全正确。药品说明书上的“每日三次”并不是指随早、中、晚三餐服用，而是要求每次服药间隔约8小时，以保持药物在体内的稳定浓度。然而，很多人会习惯性地将服药时间与用餐时间挂钩，这种做法可能会带来意想不到的风险。

为什么人们会错误理解服药频率？这背后往往隐藏着一些心理因素。比如，有些人对药物存在不信任感，担心药物会带来副作用，因此会下意识地将服药与进食关联起来，希望通过食物来减轻药物对身体的影响。还有些人生活作息不规律，没有固定的服药习惯，只能依靠用餐时间来提醒自己服药。这些心理和行为习惯都会影响到药物的正确使用。

研究表明，患者的服药依从性受到多种心理因素的影响。以精神疾病患者为例，他们的服药依从性往往较低，主要原因包括：

1. 自知力缺乏：患者不承认自己有病或认为已经痊愈，从而拒绝服药。例如，一位精神分裂症患者小海，在病情好转后自行停药，结果仅7个月就复发了。

2. 药物副作用：一些患者因无法忍受药物带来的副作用（如嗜睡、发胖等）而擅自停药。一位双相情感障碍患者小萌，因担心药物影响工作表现而自行减量，结果两个月后病情复发。

3. 心理障碍：部分患者因担心社会歧视而不愿承认患病，故意隐瞒病情，不按医嘱服药。还有的患者在情绪波动时（如遭遇生活挫折）会出现服药不规律的情况。

为了改善服药依从性，可以从以下几个方面入手：

1. 家庭监督：家属应定期检查患者的服药情况，可以制作服药记录单，帮助患者建立规律的服药习惯。同时要注意观察患者是否有藏药或弃药的行为。

2. 定期复查：患者应按照医生建议定期到医院复查，监测药物疗效和副作用。医生可以通过检测药物血药浓度等方式，客观评估患者的服药情况。

3. 健康教育：通过参加患友家属联谊活动、阅读科普资料等方式，帮助患者正确认识疾病和药物治疗的重要性。必要时可以借助认知功能测试、脑诱发电位等客观监测手段，让患者直观了解自己的病情变化。

4. 医疗干预：对于服药依从性极差的患者，可以考虑使用长效针剂替代口服药物。长效针剂可以减少患者自行停药的可能性，提高治疗效果。

正确的服药习惯不仅关乎药物效果，更与个人的心理状态密切相关。通过改善心理认知，可以有效提升服药依从性，从而获得更好的治疗效果。如果您或家人存在服药依从性问题，建议及时与医生沟通，制定合适的治疗方案。