流感防治要点：儿童流感的症状、治疗与家庭护理指南
流感防治要点：儿童流感的症状、治疗与家庭护理指南
当前正值儿童呼吸道传染病高发期，主要病原体为病毒和肺炎支原体，其中流感病毒占据主导地位。本文将为您详细介绍儿童流感的症状表现、治疗方案以及家庭护理要点，帮助您更好地应对儿童流感。
儿童感染流感后，主要表现为发热，同时伴有全身不适症状，如肌肉痛、头痛等。此外，还可能出现呼吸道症状，包括咳嗽、流鼻涕、打喷嚏和咽痛。值得注意的是，儿童相较于成人更容易出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛和食欲不振等症状。
大多数儿童流感病例为急性、自限性，发热通常持续2-3天，整体病程约一周左右。然而，部分患儿的咳嗽症状可能持续较长时间，且乏力或疲劳症状的恢复时间相对较长。
对于儿童流感的治疗，建议尽早使用针对儿童的抗流感病毒药物，最佳用药时间为感染后48小时内。由于流感由病毒引起，使用抗菌药物无效，因此不建议家长自行给孩子使用。对症治疗主要以退热和缓解不适为主，家长应根据孩子的年龄和体重合理选择退烧药，并严格按照药物说明书使用。若孩子出现咳嗽、鼻塞等症状，可适当使用缓解症状的药物。
在用药时，家长需仔细阅读说明书，避免药物间成分重叠导致过量。同时，应避免联合使用功能类似或成分重叠的中成药。
对于呼吸道感染的儿童，可采取以下家庭护理措施：
拍背排痰：当孩子咳嗽明显且伴有咳痰时，可通过拍背帮助缓解。拍背时，确保孩子处于舒适安全的体位，保持呼吸道通畅。采用空掌状，力度适中，从下往上、从外往里拍打，有助于痰液排出。注意避免在饭后立即拍背，最好选择餐后两小时或餐前进行。
居家雾化：雾化治疗有助于平喘、缓解呼吸困难，同时能湿化气道，促进痰液排出。
缓解鼻塞：可通过增加室内湿度或使用生理盐水清洗鼻子来缓解鼻塞。
咽喉护理：若孩子咽痛明显，应避免食用过热、过硬或刺激性强的食物，建议选择清淡、软烂的食品。多喝水，用淡盐水漱口，保持口腔卫生，有助于病情恢复。
本文内容来自国家卫生健康委新闻发布会，由国家健康科普专家库成员、首都医科大学附属北京儿童医院重症医学科王荃医生提供。