红安教育专家支招：提升孩子作业效率

红安教育专家支招：提升孩子作业效率

北京师范大学文理学院心理系副主任张军指出，提升孩子的作业效率不仅是解决眼前的学习问题，更是培养其自主学习能力和时间管理能力的重要途径。在红安县家庭教育“热点问答”第10期中，这一话题引发了广泛关注。

1. 时间管理是基础

• 设定固定学习时间：每天安排固定时间段用于完成作业，帮助孩子建立时间观念。
• 使用计时器：为每项作业设定时间限制，比如数学题15分钟/道，培养紧迫感。
• 制定学习计划：将大任务分解为小目标，每完成一项给予适当奖励。

2. 创造良好的学习环境

• 安静整洁的学习空间：书桌只保留必要文具，移除手机、玩具等分心物品。
• 合理安排休息时间：每学习45分钟后休息10分钟，保持大脑活跃度。

3. 循序渐进的任务要求

• 从简单到复杂：先完成简单的任务，再处理难题，逐步建立自信。
• 分层作业选择：与老师沟通，根据孩子水平选择适合的作业难度。

4. 提供有效的学习支持

• 家长陪伴与指导：在孩子遇到困难时给予及时帮助，但不要直接给出答案。
• 利用学习资源：如图书馆、在线课程等，拓宽学习渠道。

提升作业效率是一个系统工程，需要家长和学生的共同努力。家长要扮演好引导者和支持者的角色，而学生则需要培养自律意识，逐步掌握自主学习的方法。通过持续的努力和正确的指导，相信每个孩子都能在学习效率上取得显著提升。