儿童龋齿高发，家长该如何预防与应对？

儿童龋齿高发，家长该如何预防与应对？

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儿童龋齿是家长普遍关注的健康问题。本文将从龋齿的高发原因出发，详细介绍预防和应对方法，帮助家长更好地保护孩子的口腔健康。

儿童易患龋齿，原因多样。饮食习惯上，他们爱吃甜食，进食频率高，进食后不及时清洁，食物残渣易残留滋生细菌。口腔发育方面，乳牙矿化程度低、抗酸性弱，且儿童自我清洁能力有限，刷牙不认真。

预防儿童龋齿的方法

1. 培养良好口腔卫生习惯

孩子长乳牙起，家长可用柔软纱布或指套牙刷蘸清水擦其牙齿牙龈。孩子 2 - 3 岁时教其刷牙，选适合的牙刷，早晚各刷一次，每次不少于 2 分钟，用正确刷牙方法，饭后或吃零食后可漱口。

2. 合理饮食控制

控制儿童甜食和粘性食物摄入频率与量，睡前别吃甜食，多吃富含纤维的蔬果，保证饮食均衡，促进牙齿健康发育。

3. 借助专业预防手段

涂氟可增强牙齿抗酸性，3 - 6 岁儿童每 3 - 6 个月涂氟一次。窝沟封闭能预防后牙龋齿，在孩子一、二恒磨牙萌出后及时做。

应对儿童龋齿的措施

1. 及时发现与治疗

家长定期检查孩子牙齿，发现异常及时带孩子去正规口腔机构就诊。早期龋齿治疗简单，严重时治疗更复杂。

2. 重视治疗后的护理

治疗后，家长监督孩子保持良好口腔卫生习惯，注意饮食，防止补牙材料脱落。关注孩子治疗后反应，不适症状加重及时复诊。

总之，家长要积极预防，发现龋齿及时治疗并做好护理，呵护孩子口腔健康。

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