专家建议：这样缓解幼儿功能性腹痛

专家建议：这样缓解幼儿功能性腹痛

幼儿功能性腹痛是儿童常见的一种腹痛类型，通常不伴有器质性疾病。江苏省人民医院普通外科副主任医师管蔚就如何治疗幼儿功能性腹痛给出了专业建议。

饮食调整

建议增加纤维摄入，如全谷物、蔬菜和水果，有助于改善便秘引起的腹痛。避免可能导致腹部不适的食物，如辛辣食物、高脂肪食物及某些乳制品。保持充足水分摄入，每日约需1-1.5升的液体，包括水和健康饮品。

心理因素

压力和焦虑可能加剧症状。通过创造轻松愉快的家庭环境来缓解压力。考虑使用放松训练法，如深呼吸或冥想，帮助儿童缓解紧张情绪。

规律作息

确保孩子每天有充足的睡眠时间，保持规律的作息对于减少功能性腹痛非常重要。

医疗干预

在排除其他医疗原因后，医生可能会建议使用肠道益生菌帮助调节肠道菌群。使用过度时应避免使用止痛药物，特别是在未明确病因的情况下。

功能性腹痛虽不需要特殊药物治疗，但需要关注孩子的生活习惯和心理状态。在出现严重症状或持续不缓解的情况下，应及时咨询专业医生以获得更进一步的指导。