三高确实会增加脑梗风险,这些预防措施请收好
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三高确实会增加脑梗风险,这些预防措施请收好
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1.
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"三高",即高血压、高血脂和高血糖,是现代社会中常见的健康问题。如果这些指标长期得不到有效控制,确实会增加脑梗死的风险。
高血压会导致脑动脉粥样硬化,而高血脂会进一步促进这一过程的发展。同时,高血糖会使红细胞的变形能力降低,血液黏度增加,从而增大微循环灌注的阻力,加重脑组织的缺血缺氧状况,最终增加脑梗死的发生概率。
除了三高之外,脑梗死的危险因素还包括年龄、吸烟、酗酒等生活方式因素,以及家族遗传史。这些因素可能通过不同的途径影响血液循环和血液成分的稳定性,从而增加患脑梗死的风险。
为了预防脑梗死,建议定期监测血压、血脂和血糖水平,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动和戒烟限酒。如果出现相关不适症状,应及时就医。
本文原文来自39健康网
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